Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Sostegno alla genitorialità
Terapia di coppia
Difficoltà legate all’ansia
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Sostegno per autismo
Elaborazione di un trauma
Mi aiuta ad esplorare delle parti di me con occhi diversi e soprattutto a superare i miei limiti mentali .
È la prima volta che mi capita di avere bisogno di un aiuto di questo tipo e l'approccio con queste problematiche devo dire che non è per nulla facile e scontato. Abbiamo imboccato una via che spero dia i suoi frutti. Al momento la nostra psicologa sta facendo del suo meglio e di questo siamo soddisfatti
mi sono rivolta ad uno psicologo per il supporto nel rapporto in copia.ero in crisi con me stessa, la dottoressa mi ha guidato durante il nostro percorso verso consapevolezza in un modo discreto, lasciandomi spazio per riflettere, senza giudicare e rimproverare. le sue domande sono state una guida per mettere a fuoco alcune dinamiche della copia e il mio atteggiamento. mi ha lasciato parlare tanto, mi ha sempre dato i consigli e le linee guida da poter lavorare su me stessa. posso solo esprimere la mia gratitudine alla dottoressa Mariarosaria Donnarumma per il suo lavoro svolto con tanto amore e delicatezza. grazie.
Rosa è semplicemente fantastica: empatica, calma e attenta. E va dritta al punto del problema da risolvere dando il giusto input per iniziare a lavorare su sè stessi. Competente, professionale e umana. Mi sto trovando benissimo!
Io e il mio compagno stiamo facendo terapia di coppia e ci siamo trovati benissimo fin da subito con la dottoressa, ha saputo metterci a nostro agio e ci dà sempre strumenti validi per poter lavorare su di noi. Grazie dottoressa!
Mi ha accolta in un periodo delicato della mia vita e con il suo ascolto empatico e partecipativo mi ha saputo incoraggiare nella scoperta di me. Mi è piaciuta la sua costante presenza e tempestività nel dare risposte anche quando non facevamo le sedute online. La consiglio perchè è in grado di metterti a proprio agio ma sempre con tanta professionalità.
Settembre 2022: a seguito di una brutta delusione ebbi un attacco di panico. Un chiaro segnale che avevo bisogno di aiuto. Decisi di farmi aiutare da un professionista, così, decisi di intraprendere un percorso psicologico. Oggi, per me è un giorno di rinascita perché quel percorso si è concluso con nuove consapevolezze. Un ringraziamento va alla mia dottoressa ❤️ non potevo chiedere supporto migliore infinitamente grazie ❤️
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