La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Sostegno per autismo
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
mi trovo bene, non ho avuto difficoltà a parlarle
La mia psicologa si è rivelata da subito la persona giusta a cui affidarsi per capacità di ascoltare, rassicurare e fornire spunti di riflessione utili al percorso psicologico.
Per ora la mia esperienza é molto positiva, avevo bisogno di una terapia a distanza per necessità lavorative e nonostante la videochiamata non possa sostituire l' incontro di persona la terapeuta é stata in grado di abbattere questa barriera ed arrivare con professionalità e tatto a dei punti salienti. Consiglio a chiunque voglia lavorare su se stesso e non ha le possibilità di recarsi in uno studio.
Ogni seduta con la psicologa mi trasmette un senso di tranquillità e serenità. Pertanto, sebbene le sedute siano ad oggi esigue, penso che non si stia ancora lavorando per riuscire ad individuare e risolvere le problematiche che mi hanno spinto a richiedere un supporto psicologico. Spero che in futuro le cose progrediscano in maniera più mirata.
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