La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno per autismo
Elaborazione di un trauma
Ho cominciato da poco, ma la psicologa a me assegnata mi ha subito messa a mio agio. Guardandomi indietro, sono molto contenta della decisione di aver cominciato questo percorso
Ero in un momento di forte crisi con mio marito e con il trauma dell'aborto che mi perseguitava da anni. Ho deciso che meritavo di essere una persona felice. Sono grata di aver incontrato la dottoressa Mangione che mi ha accolta e capita dal primo colloquio. Grazie a lei ho superato quei forti momenti di crisi e ancora adesso mi incoraggia ad essere più consapevole delle mie potenzialità e del mio valore. Avevo bisogno di qualcuno che mi capisse profondamente e che credesse in me e ho trovato davvero la persona giusta. Felice e soddisfatta di aver iniziato questo percorso.
L'esperienza non è durata molto, circa due mesi, quindi ci saranno state circa 8 sedute. Ho deciso io di interrompere il percorso, perche anche se la durata è stata breve, mi sento consapevole, o comunque molto più consapevole e con le idee piu chiare sulle cose che mi circondano, e come vederla, e quindi anche su me stessa. Forse è stato solo l'inizio, ma per me è gia tanto in poco tempo. Quindi l'esperienza è sicuramente positiva. Silvia è stata sempre pronta ad ascoltarmi, in un modo modo accogliente, e sempre pronta a darmi punti di riflessione che mi hanno molto aiutata.
Qualsiasi parola io possa trovare per descrivere quello che Silvia sta facendo per me da qualche mese a questa parte sarebbe riduttiva. Ormai l'appuntamento settimanale con lei per me è balsamo per l'anima, qualcosa di irrinunciabile. Grazie di cuore, Silvia.
Per la prima volta ho cercato un professionista per aiutarmi. Sono all'inizio del percorso ma penso sia stata la scelta giusta.
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