Profilo

La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.

Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.

Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.

Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.

Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.


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Aree di intervento
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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

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Dipendenza da sostanze

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Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)

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Elaborazione di un lutto

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Sostegno per autismo

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Gestione dello stress

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Terapia di coppia

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia
8326
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Recensioni
  • È stata la mia prima volta e mi son trovato subito bene con la giovane terapeuta Valeria che ti mette subito a tuo agio. Ti consiglia il meglio per te e cerca di aiutarti a capire gli errori che si commettono al giorno d’oggi nei vari aspetti della vita famigliare e lavorativa. Consigliato a tutti. Soprattutto dopo lo stress post Covid.

  • Mi sto trovando molto bene, la dottoressa è molto brava, dolce e competente.

  • Ero titubante all'inizio, ma ho voluto provare questa esperienza, per riuscire ad affrontare e superare, i miei problemi, accumulatisi nel tempo. Il gruppo di Uno bravo, mi ha messo in contatto, con la terapeuta migliore che avessi mai sperato, mi potesse aiutare. Grazie alla sua professionalità e sensibilità, sto riuscendo a fare pace con me stesso. Sono profondamente grato a queste persone, che si muovono attivamente, per aiutare gli altri. Grazie di cuore, a tutte le persone di Unobravo. 🙏

  • Sono davvero soddisfatta

  • È la prima volta in terapia, capisco le preoccupazioni e i pregiudizi che abbiamo nell’accettare di chiedere aiuto ad un psicoterapeuta. Ciò che posso consigliare è rivolgersi alla terapeuta Valeria, di grande competenza, dolcezza e umanità, per iniziare a lavorare su se stessi e vedere meglio il mondo che ci circonda.

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