La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.
Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.
Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.
Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.
Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Elaborazione di un lutto
Sostegno per autismo
Gestione dello stress
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
È stata la mia prima volta e mi son trovato subito bene con la giovane terapeuta Valeria che ti mette subito a tuo agio. Ti consiglia il meglio per te e cerca di aiutarti a capire gli errori che si commettono al giorno d’oggi nei vari aspetti della vita famigliare e lavorativa. Consigliato a tutti. Soprattutto dopo lo stress post Covid.
Mi sto trovando molto bene, la dottoressa è molto brava, dolce e competente.
Ero titubante all'inizio, ma ho voluto provare questa esperienza, per riuscire ad affrontare e superare, i miei problemi, accumulatisi nel tempo. Il gruppo di Uno bravo, mi ha messo in contatto, con la terapeuta migliore che avessi mai sperato, mi potesse aiutare. Grazie alla sua professionalità e sensibilità, sto riuscendo a fare pace con me stesso. Sono profondamente grato a queste persone, che si muovono attivamente, per aiutare gli altri. Grazie di cuore, a tutte le persone di Unobravo. 🙏
Sono davvero soddisfatta
È la prima volta in terapia, capisco le preoccupazioni e i pregiudizi che abbiamo nell’accettare di chiedere aiuto ad un psicoterapeuta. Ciò che posso consigliare è rivolgersi alla terapeuta Valeria, di grande competenza, dolcezza e umanità, per iniziare a lavorare su se stessi e vedere meglio il mondo che ci circonda.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
