I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.
Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.
Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.
Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Ansia per la propria salute e ipocondria
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Elaborazione di un lutto
Miglioramento dell'autostima
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Elaborazione di un trauma
Difficoltà nella sfera lavorativa
Alessandro è un'ottimo professionista, mi ha accompagnato con grande pazienza e dedizione nel percorso di ricerca di una maggiore consapevolezza di me stessa. Mi ha dato gli strumenti per gestire i momenti di ansia e di difficoltà, che oggi mi permettono di vivere molto più tranquilla.
Ho intrapreso il mio percorso con l´aiuto e il supporto dello psicologo Alessandro Lazzi, da subito ho sentito di potermi aprire, questa condizione é stata data anche dal fatto che la scelta di terapia é stata presa da me stessa, é sempre stato professionale, aiutandomi ad evidenziare questioni profonde in me ponendomi specifiche domande, e stando anche un po´ dalla parte dell´amico non facendomi sentire a disagio. Consiglio sicuramente il percorso di terapia, indipendentemente da ció che ci turba, e lo Psicologo Alessandro Lazzi.
Avendo già provato altre soluzioni che non hanno funzionato, ho iniziato questo percorso con titubanza e sicura che i risultati non sarebbero stati diversi da quelli passati. E' inutile dire che mi sono dovuta ricredere. Il percorso con il Dott. Lazzi è stato decisivo nel trasformare un circolo vizioso di ansie e paure in una semplice componente della mia vita che posso gestire serenamente. E' stato un lavoro duro ma la competenza e la genuinità del Dott. Lazzi hanno fatto sì che lo affrontassi con sicurezza ed anche con un sorriso.
Desidero complimentarmi con il Dottor Alessandro Lazzi per la professionalità, la disponibilità e la gentilezza dimostrata in ogni nostro incontro. Da lui, infatti, sono stato guidato con amicizia e comprensione verso il raggiungimento degli obiettivi prefissati all’inizio della terapia e per questo lo ringrazio infinitamente. Sono, quindi, molto soddisfatto del percorso che ho seguito e sono certo che se dovessi in futuro avere necessità non avrei dubbi su chi contattare.
Alessandro mi ha aiutato a diventare quello che ho sempre provato a essere. Il suo approccio professionale, la sua serietà ma anche la sua profonda empatia sono stati illuminanti.
Alessandro Lazzi: Il mio percorso con Alessandro è stato per me un percorso di grande crescita, che mi ha aiutato ad uscire da un momento difficile della mia vita. Alessandro è stato aperto e comprensivo, trovando ogni volta il modo giusto per guidarmi verso la comprensione dei miei comportamenti e dei miei problemi. Attraverso questo percorso di terapia, Alessandro mi ha dato i mezzi per affrontare eventuali nuovi problemi in futuro, e per questo lo ringrazio davvero.
Non posso far a meno di ringraziare Alessandro. Fin da subito mi sono sentita accolta e ascoltata. Con lui ho affrontato un vero e proprio percorso di crescita e consapevolezza, che mi ha portato a ritrovare la serenità. Attento, empatico e professionale, in un arco di tempo relativamente breve mi ha aiutato a superare una situazione di sofferenza.
sentivo che ne avevo bisogno, non trovavo coraggio finché le mie crisi di panico non hanno iniziato a farmi compagnia la notte. Da lì mi sono decisa. Ho trovato un terapeuta molto molto bravo che oltre che mi fa lavorare molto sulle mie paura facendomi togliere passo per passo “gli occhiali della paura”.
Ottima, c’è molta sintonia
Alessandro Lazzi: sono stata molto felice di intraprendere un percorso, per me difficile, come questo con Alessandro. È sempre stato comprensibile nei miei confronti e, grazie anche alla sua simpatia, sono stata in grado di affrontare un percorso di diversi mesi in piena tranquillità. Soprattutto, sono riuscita a superare dei momenti difficili che altrimenti da sola non avrei mai superato. In caso di bisogno in futuro, so sicuramente che potrò di nuovo contare su di lui. :) Grazie, Alessandro!
Ho seguito un percorso con il Dott.Alessandro Lazzi e non posso che raccomandarlo. Professionale, preparato e umano. Sin da subito, Alessandro è riuscito a comprendere le difficoltà che stavo affrontando, aiutandomi a fare chiarezza e acquisire quella consapevolezza necessaria a dare la giusta prospettiva ai miei pensieri. Attraverso le sedute fatte insieme e le letture consigliate, ho appreso nozioni e tecniche che hanno dato una svolta al mio modo di affrontare gli eventi e vivere la mia vita.
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