La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Mi piace molto il suo modo di porsi, ti mette subito a tuo agio e ti accompagna nella riflessione! La migliore che abbia mai avuto
Meravigliosa, molto brava e professionale .
Per è stata la prima volta. Nonostante le titubanze iniziali ora non ne posso fare a meno. Antonella è accogliente, professionale e molto empatica
Ottima esperienza, induce a fare un viaggio introspettivo che permette di ragionare su aspetti ancora non presi in considerazione. Aiuta a capire come provare a ad alleggerirsi, anche nelle piccole cose di ogni giorno.
Molto positiva, ma sono ancora all'inizio per dare un giudizio
Ho iniziato da circa un mese ma mi trovo molto a mio agio. Con la mia psicologa parliamo molto, lei mi lascia esprimere e mi aiuta a comprendere alcune cose, ha fare dei ragionamenti. Sto imparando molto di me stessa e di quello che mi succede attorno.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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