Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.
Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.
Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici.
Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Elaborazione di un trauma
Camilla è molto professionale, mi ha fatto sempre sentire al sicuro e a mio agio. Mi ha aiutato tanto
Positiva
Ho iniziato un percorso con Camilla in un momento molto buio, ero in forte difficoltà. La sua pazienza ed empatia mi hanno certamente aiutato a capire e superare i problemi che avevo. Super professionale, ha creato attraverso l’ascolto e l’utilizzo di varie tecniche un sistema terapeutico pensato per me. Le posso solo dire un grande grazie!
Intensa. Mi ha liberato da diversi problemi e mi ha dato consapevolezza.
Con Camilla mi sono trovata sin da subito a mio agio. È stata una dottoressa che ha avuto tatto per la mia storia e ha saputo aiutarmi e comprendermi in ogni aspetto. È riuscita a portarmi alla serenità che cercavo da un po’ in poco tempo, perché sia il suo lavoro insieme al mio ci ha portato subito al raggiungimento del mio benessere interiore. Un aspetto che mi ha colpito maggiormente
Molto umana, accogliente... Capace di entrare in sintonia con il paziente. Forte empatia e capacita' di comprensione elevata. Calma e autocontrollo. usa delle tecniche efficaci... Grazie.
Camilla è molto preparata e competente. Mi ha fatto sempre sentire e mio agio ed insieme abbiamo elaborato il passato, ma anche nuove tecniche per far fronte ai problemi.
Sono grata di aver scelto il servizio unobravo e aver trovato Camilla. Mi ha accompagnata in un percorso di consapevolezza, mi ha aiutata a cambiare punto di vista, è stata un punto di svolta e sono felicissima di averla incontrata nel mio cammino
Mi sto trovando molto bene e mi sta aiutando moltissimo
Se devessi riassumere la mia esperienza con Camilla, potrei dire che è stata come bere un bicchiere di acqua fresca. Capace, intelligente e professionale. Si è conquistata appieno la mia fiducia, meritatamente aggiungerei! Brava! :)
Esperienza positiva, Camilla è stata accogliente, attenta, comprensiva e propositiva.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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