La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Elisa è una professionista eccezionale. Nonostante uno dei motivi per cui mi rivolgo ad uno psicologo sia la mia carenza di fiducia, mi sono da subito trovata bene nel nostro percorso insieme. Mi ha fatta sentire a mio agio nell’aprirmi con lei, senza sentirmi alcuna pressione o giudizio addosso. È in grado di calibrare in giuste dosi ascolto empatico, consigli professionali, supporto emotivo, essere un pilastro di sostegno; il tutto con un giusto mix di simpatia non risultando mai fuoriluogo. Consigliatissima.
Fin da subito mi sono trovata molto bene con la dottoressa che mi ha presa in carico: mi ha spiegato cosa mi sarei dovuta aspettare e si è dimostrata empatica nei miei confronti. Durante le sedute mi fa parlare senza interrompermi, mi fornisce interessanti spunti di riflessione e mi lascia il tempo di far sedimentare le nuove informazioni. Il servizio è ottimo, il costo competitivo e la possibilità di non spostarmi da casa è impagabile.
Ho iniziato da qualche mese il mio percorso con la dottoressa Elisa e fin da subito mi sono sentita accolta, ascoltata e capita. Faccio molta fatica ad aprirmi e a parlare di me, ma Elisa, passo dopo passo, mi ha aiutata a trovare la strada giusta, sempre con dolcezza, empatia e pazienza, senza mai giudicarmi. Sono davvero contenta di aver trovato Elisa, è davvero una professionista e non avrei potuto desiderare una psicologa migliore per me.
Mi trovo bene, è una persona capace, disponibile e fa bene il suo mestiere
Elisa è una persona meravigliosa. Venivo da un periodo veramente orrendo e parlando con lei ho trovato la luce in fondo al tunnel. È una spalla su cui contare, oltre ad essere un’ottima professionista.
Ho scelto la terapia online ed il servizio di unobravo per la facilità dell'utilizzo, e perché avevo difficoltà nella gestione degli appuntamenti. Mi sono trovata subito bene nell'utilizzare questa piattaforma. Con Elisa, la terapista che mi è stata assegnata, mi sono trovata bene da subito. Mi ascolta con attenzione, è capace di cogliere anche le cose non dette, professionale e competente. Ha un approccio empatico e cordiale. La terapia è iniziata diversi mesi fa e sto già ottendo dei risultati molto positivi soprattutto sul lavoro su me stessa. La strada è ancora lunga ma sono felice di essermi affidata e fidata di lei.
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