Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.

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Aree di intervento
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Elaborazione di un lutto

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Elaborazione di un trauma

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Difficoltà psicosomatiche

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Sostegno per autismo

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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Gestione dello stress

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Terapia di coppia

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Toscana
8136
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Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università Telematica Guglielmo Marconi di Roma
Lavora come Psicologa
dal 2017
Recensioni
  • Ho aspettato forse troppo tempo prima di intraprendere un percorso di terapia. Sono contenta di averlo fatto. La psicologa che mi segue è stata in grado di avvicinarsi in punta di piedi e farmi sentire capita, cosa che non era mai successa riguardo a quelli che erano per me problemi e difficoltà che non sapevo come e a chi spiegare. Sono più consapevole di me, il suo aiuto è stato ed è prezioso.

  • Esperienza positiva, la mia psicolog* è molto attenta, premurosa, ascolta e subito dopo mi fa riflettere su determinati particolari. La trovo stimolante ed io mi sento compresa, ma soprattutto ascoltata! Complimenti per il vostro servizio, ho avuto modo di confrontarmi con altre persone che usufruiscono del link Unobravo e mi hanno detto che anche loro si trovano molto bene!!👏👏👏

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