La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Dipendenza da sostanze
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Gestione di comportamenti autolesivi
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Dopo anni di percorsi con diversi terapisti, ormai non credevo più ci fosse modo di guarire dal mio malessere. La psicologa che mi è stata assegnata è fantastica! Mi ascolta davvero e mi aiuta a conoscermi ed a comprendermi.
Riesce a farmi ragionare e a capire cose su cui da sola non riuscirei ad arrivarci da sola ! Mi è molto di aiuto
Dopo anni di percorsi con diversi terapisti, ormai non credevo più ci fosse modo di guarire dal mio malessere. La psicologa che mi è stata assegnata è fantastica! Mi ascolta davvero e mi aiuta a conoscermi ed a comprendermi.
Dopo anni di percorsi con diversi terapisti, ormai non credevo più ci fosse modo di guarire dal mio malessere. La psicologa che mi è stata assegnata è fantastica! Mi ascolta davvero e mi aiuta a conoscermi ed a comprendermi.
Per me,non avrei potuto trovare psicologa migliore.Mi sento capito e fin da subito, parlare con lei ,mi ha aiutato a sciogliere alcuni miei nodi. Il percorso sará sicuramente lungo,ma so che con il suo aiuto potrò tornare a sentirmi bene.
Prima volta che comincio un percorso di sostegno psicologico, non poteva andarmi meglio. È stata in grado di fornirmi gli strumenti per superare momenti di difficoltà, ti guida senza fretta nel nocciolo dei problemi per poi aiutarti a superarli. Grazie davvero!
Giulia mi fa sentire a mio agio e mi sta aiutando molto efficacemente nell'affrontare vecchi traumi e nella comprensione delle dinamiche che si creano nella vita. Sebbene il mio percorso sia iniziato da poco, comincio a sentirmi finalmente bene e alleggerita. É professionale e empatica. (Grazie ancora per il tuo lavoro :) ) Ho avuto difficoltà nel trovare uno psicologo affine e disponibile prima di scoprire questa app comodissima e consigliatissima a tutti.
Mooolto positiva, mi sono trovata subito. È molto preparata e abbiamo avviato fin da subito un percorso che sta già dando grandi risultati
Ho iniziato da poco la terapia con la dottoressa Stefanetto. Prima di iniziare la terapia ero molto scettica e disorientata, non avendola mai affrontata. La dottoressa Giulia mi ha subito messa a mio agio, è sempre super disponibile, e abbiamo iniziato un percorso di terapia che sta dando gia i suoi frutti!
Ho iniziato ormai da diversi mesi questo percorso con Giulia. Avevo già fatto in passato un'esperienza di due anni, ma con lei è diverso e devo dire che vedo maggiormente dei passi in avanti rispetto all'altra terapeuta. E' dolce, disponibile, competente, sa mettere a proprio agio e sa farmi ragionare e capire dettagli e collegamenti che a volte non avrei saputo immaginare. Sa lavorare in maniera mirata e funzionale.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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