Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.
Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.
Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici.
Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Elaborazione di un trauma
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Mi ha messo subito a mio agio, il percorso che ho intrapreso mi sta facendo affrontare vari dubbi e problemi nel migliore dei modi.
Buona, una persona professionale e paziente
Mi sono trovata benissimo
Esperienza positiva e utile
Mi sono trovato benissimo ero a mio agio mi ha aiutato moltissimo in questa mia fase
Ho fatto con Giuseppe un percorso di qualche mese e mi sono trovata molto bene, mette a proprio agio e rende la conversazione amichevole, senza però perdere di vista le esigenze emotive della persona che ha davanti. Tutto viene molto naturale e spontaneo
È’ stato un percorso che mi ha aiutato tanto . Sono molto soddisfatta
È stata la mia prima esperienza di psicoterapia. Nonostante lo scetticismo iniziale da parte mia, l’approccio di Giuseppe si è rivelato da subito efficace. Ho trovato in Giuseppe un professionista in grado di ascoltare attivamente e fornire spunti costruttivi per la riflessione e l’introspezione. Mi sono sentita a mio agio durante le sessioni e in breve tempo ho potuto apprezzarne i risultati.
Psicologo molto disponibile e molto preparato. Mi sono trovato subito molto bene
Ho avuto il piacere di essere seguito da Giuseppe. Ottima esperienza. Ho ricevuto il supporto che speravo.
Con Giuseppe ho fatto un percorso di qualche mese che si è rivelato molto efficace. Durante tutto il percorso è stato un professionista molto attento e perspicace.
Una persona fantastica, io che non riesco ad aprirmi e a parlare con le persone sono rimasta stupita per come sono riuscita a farlo con lui, mi ha aiutato a ritrovare me stessa e a capire tantissime altre cose, mi ha fatto cambiare il modo di vedere le cose aiutandomi tantissimo. Puntuale, professionale e sempre disponibile, alla mano e soprattutto gentilissimo, ti mette a tuo agio sin da subito. Lo consiglio al 100%.
Positiva
Dal primo giorno di colloquio mi sono sentita a mio agio, ascoltata e capita. Ottimo professionista, attento ed empatico, capace di dare la giusta chiave di lettura ai problemi.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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