La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Elaborazione di un trauma
È la mia prima esperienza con una psicologa e nonostante io sia una persona diffidente, Laura riesce a mettermi a mio agio e a spiegare con semplicità ciò che io stessa non riesco a dire di me. Sono davvero entusiasta di aver iniziato questo percorso con lei.
Laura è molto accogliente nell'approccio ed è davvero brava a metterti a tuo agio sin dal primo incontro. Il suo metodo offre sempre un nuovo e interessante punto di vista sulla problematica trattata, permettendo di affrontare il problema da una nuova prospettiva sentendosi aiutati e supportati nel percorso.
Laura è una ragazza veramente dolce, tranquilla e super disponibile. Mi ha aiutato parecchio durante queste ultime settimane a dare un nome e un senso alle mie emozioni e soprattutto a capire la direzione giusta verso la quale poter convogliare le mie decisioni, senza mai intromettersi. Lascia sempre molto spazio d’opinione e soprattutto sa ascoltare in modo molto empatico, cosa molto indispensabile dal mio punto di vista… ci ritornerei molto volentieri in un secondo momento. Grazie Laura🧡
Da quando ho iniziato questo percorso sento un po più di leggerezza, ho avuto poche sedute e so che c'è ancora tanto su cui devo lavorare ma sono sollevata di aver trovato qualcuno che sembra davvero essere in grado di aiutarmi a trovare il mio stare bene
Laura è fantastica. Per la prima volta mi sento ascoltata davvero senza paura di giudizio e soprattutto capita come se mi conoscesse da sempre. Mi aiuta ogni volta a guardare le situazioni che mi fanno stare male da un punto diverso a cui da sola ancora non riuscirei ad arrivare. Ormai parlare con Laura è diventato come parlare con l'amica di sempre capace di dirti sempre la cosa giusta per aiutarti a crescere.
Laura fa arrivare molto la sua disponibilità quando parla e di fatti è molto disponibile. Fin da subito mi ha messa a mio agio. Le si può parlare di qualsiasi argomento, non si limita solo ad ascoltare e a dare i consigli più opportuni, ma ci tiene anche a capire bene ciò che c’è dietro le parole. Mi sto trovando molto bene e da quando sono in terapia mi sento più in pace con molte visioni che avevo prima.
Laura fa arrivare molto la sua disponibilità quando parla e di fatti è molto disponibile. Fin da subito mi ha messa a mio agio. Le si può parlare di qualsiasi argomento, non si limita solo ad ascoltare e a dare i consigli più opportuni, ma ci tiene anche a capire bene ciò che c’è dietro le parole. Mi sto trovando molto bene e da quando sono in terapia mi sento più in pace con molte visioni che avevo prima.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
