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Psicoterapeuta

Leandro Dionigi Mallamaci

Orientamento Cognitivo-Comportamentale

Percorso individuale

+2139 sedute svolte

Iscritto all’albo dal 2020

Chi è Leandro Dionigi Mallamaci

Vai al CV

Leandro Dionigi lavora come psicoterapeuta a Torino, con un approccio Cognitivo-comportamentale. Laureato in Psicologia e neuroscienze cognitive all'Università degli Studi di Torino, si è specializzato in psicoterapia ed è iscritto all'Albo del Piemonte dal 2020. Ha lavorato nella sanità pubblica. Ha scelto questa professione per aiutare le persone a sviluppare consapevolezza e fiducia in se stesse.

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Come ti accompagna

Leandro Dionigi è empatico e creativo: nelle prime fasi, può porre particolare attenzione sui pensieri e sulle convinzioni, ma anche sulle emozioni e sui vissuti interiori. Preferisce orientare il lavoro adattandolo alla relazione e ai bisogni che via via emergono. Durante le sedute, Leandro Dionigi tende a creare un clima stimolante e vivace, oltre che riflessivo e profondo. Nella sua professione, si vede come uno specchio per riflettere insieme e un alleato costante. Il percorso con Leandro Dionigi può offrire a chi si rivolge a lui uno spazio per comprendersi meglio e per ritrovare fiducia e direzione.

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Si occupa di

Difficoltà legate all’ansia

Quando l'ansia entra nelle giornate con pensieri ricorrenti, tensione o difficoltà a rilassarsi o dormire.

Gestione dello stress

Quando la pressione quotidiana, lavoro, famiglia, impegni, diventa difficile da reggere.

Sfide psicologiche legate all’espatrio

Quando vivere all'estero porta con sé solitudine, disorientamento o fatica ad adattarsi a una nuova cultura.

Sostegno per autismo

Per persone con una neurodivergenza che cercano supporto psicologico, o per chi le affianca nella vita quotidiana.

Difficoltà in ambito relazionale e familiare

Quando i rapporti e le relazioni con le persone care diventano fonte di tensione o sofferenza difficile da portare da soli.

Sostegno alla genitorialità

Quando essere genitore è più faticoso del previsto, tra dubbi, senso di colpa e difficoltà con i figli.

Percorsi di crescita personale

Quando si sta bene ma ci si vuole conoscere meglio, lavorare su di sé o affrontare un cambiamento importante.

Miglioramento dell'autostima

Quando si fa fatica a sentirsi abbastanza, a fidarsi di sé stessi o a riconoscere il proprio valore.

Difficoltà legate alla sessualità

Quando qualcosa nella sfera sessuale crea dubbi o difficoltà, nella relazione con sé stessi o con il partner.

Elaborazione di un trauma

Quando un'esperienza difficile del passato continua a pesare, nei pensieri, nelle emozioni o nel corpo.

Difficoltà nella sfera lavorativa

Quando il lavoro pesa, si sperimentano burnout, conflitti, senso di vuoto o un desiderio di cambiamento.

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Servizi offerti

Primo colloquio conoscitivo

Fai tutte le domande che vuoi e scegli se continuare.

Gratuito

Percorso individuale

Un momento solo per te, insieme al tuo psicologo.

€49

Se Leandro Dionigi Mallamaci non è il professionista più adatto alle tue esigenze, puoi chiedere un nuovo abbinamento.

Approccio

Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.

Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.

Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici.

Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.

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Curriculum

Formazione

Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Piemonte
(n°
9256
)
dal
2020
Laureato in Psicologia e Neuroscienze cognitive presso l'Università degli Studi di Torino
107
Nel team di Unobravo dal
2022

Articoli

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Come funziona

Tre semplici passaggi. Al tuo ritmo, in ogni fase.

Primo colloquio conoscitivo gratuito

Un primo incontro informale per conoscere Leandro Dionigi Mallamaci, parlare un po’ di come vanno le cose e fare qualsiasi domanda. Senza alcun costo né impegno.

Iniziare il percorso

Se ti sembra la scelta giusta, prenota la tua prima seduta e inizia al ritmo che più ti si addice.

Continua o modifica

Continua con Leandro Dionigi Mallamaci oppure passa a un altro psicologo quando preferisci. Decidi tu.

Il primo colloquio conoscitivo è davvero gratuito?

Sì. Il tuo primo colloquio conoscitivo è completamente gratuito. È un incontro per conoscervi, raccontare cosa ti ha portato fin qui, e fare domande. Decidi tu se e come proseguire.

E se non fosse la scelta giusta?

Puoi cambiare psicologo in qualsiasi momento. La relazione terapeutica è una parte centrale del percorso: se senti che Leandro Dionigi Mallamaci non è il professionista più adatto alle tue esigenze, possiamo aiutarti a trovare qualcuno con cui ti senti più a tuo agio.