La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.
Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.
Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.
Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.
Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.
Terapia di coppia
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Miglioramento dell'autostima
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà psicosomatiche
Verrastro Luciana: Nell'affrontare un momento doloroso, ho trovato in Luciana la persona affine con la quale aprirmi davvero, necessità che era ed è fondamentale per il benessere mentale. Con lei spesso ho trovato il coraggio di guardare in faccia aspetti di me e della vita che soffocavo con l'illusione che non esistessero. Continuo con lei il mio percorso per imparare a conoscermi e a lavorare su di me, cercando di limare quegli spigoli che troppo spesso mi rendono difficile ciò che potrebbe esserlo molto meno.
Luciana Verrastro è sempre molto disponibile e gentile. Aiuta tantissimo nella strutturazione di un percorso di autoconoscenza e di miglioramento progressivo e costante, permettendo di esplorare le proprie difficoltà, prenderne consapevolezza e dando gli strumenti per risolverle e imparare a camminare sulle proprie gambe
Prima di conoscere Luciana stavo passando un momento della mia vita in cui vedevo tutto nero. Grazie a lei ora riesco a vedere le difficoltà sotto un'altra prospettiva. Mi ha aiutato molto a focalizzarmi sul presente e godermi il momento.
Sto facendo questo percorso da circa un anno con Luciana, e ammetto che mi ha letteralmente cambiato la vita.. è difficile prendere il coraggio per iniziare, ma una volta partito è stato tutto in discesa. ho sempre avuto tutto, ma solo grazie al suo aiuto ho imparato finalmente ad essere felice e ad apprezzare le piccole cose, se tornassi indietro rimpiangere solo di non aver cominciato prima.
Ho iniziato il percorso con Luciana circa un anno fa, e non potrò mai smettere di ringraziarla.. mi ha letteralmente cambiato la vita, mi ha aperto gli occhi dove non volevo aprirli e mi ha finalmente permesso di essere felice e godermi ciò che di bello la vita ha da offrirmi.
Ottima, va sempre meglio
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