La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate all’ansia
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà nella sfera lavorativa
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Sostegno alla genitorialità
Sostegno per autismo
Buona,sono soddisfatto
Dott.ssa Marta Innocenti : sembra conoscerti da sempre, legge oltre quello che dici, è ricca di spunti per migliorarti, ha il giusto mix di spirito pratico e di profonda sensibilità! Personalmente parlando mi è andata di lusso, anche se la quantità di sedute fatte finora non mi permette di dare un'opinione definitiva.
per me è. stata eccellente. è stata pronta a tenermi. la mano in un bruttissimo periodo. per me è una delle migliori. mi ha aiutato tanto.
Marta Innocenti mi sta aiutando a superare le mie insicurezze personali e ad aprirmi con le persone a me care. Le sessioni con lei sono state preziose per identificare il mio malessere ed iniziare a superarlo, sempre rispettando i miei tempi e mettendomi a mio agio.
Marta Innocenti è una persona eccezionale. Mi sta aiutando a ritrovare la fiducia in me stessa e mi sta rendendo più consapevole di chi sono e cosa voglio. E' una persona che ti mette a proprio agio fin dal primo momento, è gentile, professionale e competente... Con lei mi sento libera di esprimere i miei pensieri senza la paura di essere giudicata. Marta è una persona davvero speciale!
Abbiamo iniziato da poco, mi ha colpito subito e mi sta aiutando tantissimo. È sempre disponibile in qualsiasi momento. È ormai il mio punto di riferimento in un periodo di cambiamento.
Non potevo chiedere di meglio, la Dott.ssa Marta Innocenti mi sta aiutando ad affrontare e risolvere i problemi che mi porto avanti da una vita, un passo alla volta e con tanta gentilezza ed empatia. Anche se sono passati solo pochi mesi ho già migliorato tanto il mio rapporto con me stessa e con gli altri. Sono davvero contenta di aver intrapreso questo percorso e che sia lei la mia psicoterapeuta.
Ho iniziato da pochissimo, mi è stata subito simpatica , mi piace come si pone e la semplicità con cui si approccia
Sono estremamente felice di aver trovato Marta nel mio percorso di crescita personale. Riesce a trasmettermi contemporaneamente la tranquillità per affrontare le cose e l’energia per provarci sempre. Approcciamo in maniera semplice (e mai semplicistica) argomenti complessi ed ogni volta ho la positiva sensazione di aver fatto un passo avanti!
Ottima sensibilità, capacità di adattamento con l' interlocutore e capacità di dare un' indirizzo al percorso terapeutico
Una persona tranquilla e schietta, sa farmi ragionare e scavare nei miei sentimenti e pensieri. È stata capace di aiutarmi e spronarmi con immensa pazienza, disponibilità e professionalità in un periodo estremamente buio. Le sono sinceramente grata.
Io ho trovato in Marta una guida professionale ma anche molto umana che mi fa ragionare e mettermi in discussione abbattendo quelle che sono le mie convinzioni a volte errate e i miei limiti
Mi sta aiutando molto in questi mesi ad affrontare una grave perdita quella di una mamma so che posso contare del supporto che mi da e sentirmi meno sola
Marta mi ha aiutata a superare un periodo difficile della mia vita e mi sta aiutando molto a migliorare come persona per vivere al meglio i miei rapporti interpersonali
Ottima
Mi trovo benissimo con Marta. È illuminante e mi ha aiutato molto finora. Non avrei potuto chiedere qualcuno di meglio!
Complessivamente buona,ma non risolutiva
Marta è molto preparata e pragmatica.Esperienza er me molto positiva,perchè adotta un procedimento con approccio realista,ovvero ti porta a ragionare sui i tuoi comportamenti per farti intravedere le situazioni a cui possono condurti.
Massima professionalità, percorso estremamente positivo con risultati effettivi
Professionista esemplare, molto efficace e capace
Sinceramente visto le esperienze passate ero un po' titubante, ma riguardo lo psicologo in generale intendo. Devo dire che la mia esperienza con la dottoressa è stata ampiamente soddisfacente. Mi sono trovato subito a mio agio con la dottoressa e perciò è stato molto più facile parlare. La trovo molto brava e soprattutto umana. La consiglio vivamente Grazie dell'ottimo servizio!
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