La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Sostegno per autismo
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Elaborazione di un trauma
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Elaborazione di un lutto
Stefania fin dal primo momento ha saputo "smuovere" e "toccare" i tasti giusti, quelli che facevano un po' male e quelli che pensavo non avrebbero dovuto fare male...Con Stefania sto costruendo poco a poco la fiducia nel poter accettare anche le mie debolezze e incertezze. La chiave del lavoro che stiamo facendo è il punto di vista "spostato" e cambiato, penso che mi stia aiutando davvero.
Stefania è una terapeuta competente, attenta, sensibile e gentile. Nei mesi in cui mi ha seguita mi ha fatto sempre sentire accolta,ascoltata e con grande dolcezza, sincerità e lucidità,mi ha aiutata a rimettermi in sesto, conferendomi maggior consapevolezza delle mie capacità e gli strumenti necessari per superare le difficoltà,anche da sola. Avevo difficoltà a guardarmi allo specchio,perché continuavo a vedere un riflesso molto deformato. Ora,l'immagine che vedo mi piace molto e lo devo tutto a lei. La strada da fare è ancora lunga,ma sento di potercela fare.
Dottoressa molto competente e disponibile. Mi sono trovato molto bene da subito e sono soddisfatto riguardo il percorso che ha deciso di intraprendere. Mi sta facendo scoprire lato del mio carattere che non capivo e stiamo lavorando su quelli su cui ho deciso di migliorare.
Mi sto trovando molto con Stefania, è disponibile e attenta. Nonostante sia solo all'inizio del mio percorso sento già di aver trovato molto su cui lavorare.
Ho iniziato il mio percorso con Stefania quasi un anno fa e sono davvero felice di aver intrapreso questa strada. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio ed è stata sempre molto disponibile. Non mi sono mai sentita giudicata, al contrario mi sono sentita compresa e questo percorso mi ha aiutato a comprendere meglio ed accettare aspetti di me stessa e della vita in generale. Al momento non vivo in Italia e l'appuntamento settimanale con Stefania è stato per me un punto di riferimento in un momento delicato. Consiglio a chiunque abbia la possibilità di intraprendere questo percorso.
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