La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Dopo solamente un mese di incontri settimanali con Valentina, posso dire di sentirmi meglio con me stessa e sicuramente piú "alleggerita". Valentina mi offre uno spazio tutto mio, nel quale posso aprirmi ed ascoltare un parere razionale, che mi permette di rivivere alcuni momenti da un punto di vista diverso. Continueró sicuramente il mio percorso!
All'inizio ero scettica all'usufruire di un servizio online per il supporto psicologico, ma ho dovuto ricredermi e la dottoressa Calloni mi ha aiutato anche in questo. Con la dottoressa Calloni ho trovato uno spazio personale dove affrontare i miei problemi e le mie ansie, facendomi sentire a mio agio nonostante tutto. Con lei ho intrapreso un percorso che mi sta aiutando e che porterò ancora avanti.
Valentina mi sta aiutando davvero tanto nell’affrontare una situazione che da solo non credo avrei potuto affrontare
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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