Profilo

La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.

Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.

Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.

Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.


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Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia
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Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università degli studi di Palermo
110/110
Lavora come psicologa
2017
Recensioni
  • Esperienza positiva, per quanto possa essere doloroso il percorso personale mi sono sempre sentita accolta e aiutata nella elaborazione della situazione

  • È stata un esperienza fantastica, mi sono sentito a mio agio da subito grazie alla Dottoressa molto gentile e professionale, mi ha veramente aiutato in un periodo complesso della mia vita. Lo consiglio davvero a chiunque.

  • Valeria è stata davvero in grado di mettermi subito a mio agio e mi ha aiutato molto

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