Cresciuti come figli responsabili nei confronti degli altri: perché scegliere sé stessi genera senso di colpa?
Prospettiva clinica
I momenti difficili sembrano assorbire tutte le nostre energie, ma le sfide e i problemi non definiscono il nostro valore personale. Darsi tempo per conoscere meglio le proprie risorse, senza cercare una soluzione immediata, e chiedere aiuto a un professionista quando serve, sono i primi passi verso il cambiamento positivo.
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Il passo successivo, se ti senti pronto/a
La terapia psicologica non è solo per chi attraversa un momento di crisi. È uno spazio di ascolto per prenderti cura del tuo benessere mentale.
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Ho preso la decisione giusta!
Sono molto felice di aver scelto di iniziare questo percorso! Ci pensavo da un po’ di tempo e ho preso la decisione giusta. Sono molto felice del professionista che mi è stato affidato abbiamo trovato subito una bella sintonia! Il fatto poi di poter essere a casa mia mi agevola molto e mi rende tranquilla e rilassata perché come sappiamo a volte non è sempre facile affrontare certe tematiche. Consiglio davvero!
— Francesca
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.737 recensioni
Aiuto professionale, empatico e produttivo
Aiuto professionale, empatico e produttivo. Mi sono trovato benissimo, da subito, con la psicologa suggeritami da Unobravo. Il percorso si fa sempre più interessante e sono contentissimo di essermi fatto questo regalo. In più, ho la comodità di frequentare le sessioni da casa. Tutto positivo, esperienza eccellente!
— Ale_M
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.737 recensioni
Riconoscersi
Mi è davvero cambiata la vita. Non smetterò mai di ringraziare la mia psicoterapeuta. È stato davvero un riconoscersi a distanza, nel sorriso, nei modi e nella naturalezza della comunicazione. Ringrazierò sempre chi mi ha consigliato questo modo di fare psicoterapia a distanza ✨️🖤
— Marica Ruberto
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.737 recensioni
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