
Sara Leotta
Notre histoire est étroitement liée à celle du contexte dans lequel nous naissons et grandissons. Les relations — familiales, amicales, amoureuses, mais aussi avec les enseignants ou les collègues — influencent les expériences que nous vivons et les émotions que nous ressentons, et déterminent qui nous sommes.
Comprendre la dynamique qui guide — et a guidé dans le passé — vos relations est essentiel pour comprendre qui vous êtes, voir votre monde sous un autre jour et donner un nouveau sens à ce qui vous arrive.
Lors de nos rencontres, je veillerai à créer une atmosphère d'écoute et de compréhension, afin que vous puissiez partager librement ce que vous pensez et éprouvez, sans crainte d'être jugé. Ensemble, nous explorerons vos besoins, identifierons vos objectifs et mettrons en lumière des compétences et des ressources internes dont vous ne soupçonnez peut-être pas disposer.
Ces éléments guideront le parcours que vous suivez — avec mon soutien continu — à travers la résolution des nœuds les plus épineux et vers le développement de nouvelles pensées et de nouveaux comportements, utiles pour déclencher le changement positif que vous souhaitez.
Pas à pas, vous comprendrez comment mieux vivre dans le présent, dans vos relations et pas seulement, et comment atteindre un plus grand bien-être.

Difficultés relationnelles et familiales

Soutien à la parentalité

Deuil

Traitement d’un traumatisme

Troubles psychosomatiques

Anxiété liée à la santé et hypocondrie

Gestion des comportements d’automutilation

Problèmes liés à la santé physique (propre ou d’un proche)

Difficultés liées à l’anxiété

Crises de panique et anxiété sévère

Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)

Gestion du stress

Dépression et difficultés liées à l’humeur

Difficultés liées à la sphère LGBTQIA+

Thérapie de couple

Soutien en cas de violences subies ou constatées

Amélioration de l’estime de soi

Difficultés liées à la vie professionnelle
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