Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno per autismo
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
La migliore cosa che mi sia capitata, si scava affondo e si risolvono molte zone grigie
Mi sento ascoltata, nota tutti i dettagli e mi aiuta a vedere cose a cui prima non facevo caso. Mi aiuta molto sapere che mi sostiene e stiamo affrontando questo percorso insieme per superare ciò che mi è successo
Ho trovato una persona con cui parlare veramente di tutto, senza sentirmi giudicato o inadeguato. Poter andare a ruota libera, con le dovute imbeccate e le giuste riflessioni, mi sta aiutando davvero a lavorare su me stesso per migliorarmi come vorrei. Finalmente riesco in qualche modo ad uscire dal mio guscio, anche se...una stanzetta per volta.
Sono molto felice della psicologa che mi è stata assegnata. Mi fa sentire ascoltata per davvero, capita e mi aiuta a vedere chiaro dove io da sola non riesco. Sono solo all'inizio del mio percorso ma sono sicura mi darà quello di cui ho bisogno.
ho fatto poche sedute ma mi sta aiutando e invogiando a proseguire
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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