Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Sostegno alla genitorialità
Terapia di coppia
Ho iniziato il percorso con Alberta Castellini da poco ma siamo già riuscite ad instaurare un bellissimo rapporto e raggiungere degli obbiettivi. Sono riuscita a fare tanti passi avanti, a trattare argomenti per me molto delicati, sto riuscendo ad unire tanti "puntini" della mia vita grazie alla sua professionalità e bravura.
Esperienza bellissima....ho iniziato il percorso con Alberta pensandomi persa in un giardino di piante secche e Rovi.... Ero stanca, triste e piena di rabbia e tutto ciò mi immobilizzava...Lei è riuscita a tirare fuori tutta la mia forza, la mia autostima, il mio coraggio....e ora mi sento in un giardino pieno di vita, di fiori,di colori... dove tutto ancora non è sboggiato ma presto lo farà!
Alberta è una professionista! Sempre pronta all’ascolto, facendoti vedere sempre anche l’altro lato della medaglia e mai dando un’opinione personale che possa condizionarti. Mi ha aiutato ad affrontare tantissime situazioni irrisolte e ho trovato in lei un posto sicuro.
Esperienza molto positiva, Alberta è stata in grado di mettermi a mio agio fin da subito e mi sta aiutando molto nel mio percorso!
Per dirla brevemente: non so come avrei fatto in tutti questi mesi senza Alberta. Per me non è stata sola la mia psicologa, bensì un'amica, un'alleata, una persona che realmente aveva, e ha tuttora, a cuore il mio benessere. Alberta mi ha aiutata tantissimo a capovolgere tanti atteggiamenti per aiutarmi a capirmi meglio e ad avere, nel futuro, più strumenti per vivere la vita con me al centro. Non potrei essere più grata di quanto sono :)
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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