Ognuno di noi possiede dentro di sé risorse e qualità uniche, che però si possono perdere di vista in momenti particolarmente stressanti della vita. Queste caratteristiche contribuiscono alla formazione della nostra personalità e al modo in cui ci interfacciamo col mondo che ci circonda. La nostra vita, infatti, è sempre immersa in un contesto da cui il nostro benessere non può prescindere.
Basta che uno dei fattori in gioco – dalle emozioni ai pensieri, dalle relazioni alla salute – vacilli, ed ecco che la nostra serenità ne risente. Andare a scovare quelle risorse interiori che ci caratterizzano diventa allora fondamentale per affrontare al meglio le situazioni che ci capitano e per raggiungere obiettivi di crescita personale.
Il percorso che faremo insieme prenderà in considerazione tutti gli aspetti di te, dalla tua storia personale fino ai bisogni e alle emozioni che percepisci in questo momento, passando per questioni legate alla salute fisica. In un contesto accogliente e propositivo, esploreremo le tue potenzialità inespresse e tutto ciò che ti dà benessere.
Forte di questa nuova consapevolezza potrai mettere in pratica tecniche e strumenti specifici, coerenti con le tue necessità, che individueremo insieme mano a mano che il cammino procede. L’obiettivo del nostro lavoro? Andare a sviluppare e rinforzare le tue competenze per permetterti di raggiungere i traguardi di vita che ti poni.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un trauma
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Mi sono sentito subito a mio agio, di una comprensione più che umana. Siamo entrati subito in sintonia, e questo credo sia la cosa più importante per me ora.
Mi trovo bene , mi sento capita e sento già il cambiamento in me , sento che ho più sicurezza di prima. A volte parlare con qualcuno che non sia uno di famiglia o un conoscente ci fa riscoprire ancora di più chi siamo e cosa vogliamo migliorare di noi stessi. Consiglio vivamente a chi non si sente sicuro di se o ha piccoli problemi da risolvere , io mi sento meglio ora.
Avevo molti dubbi prima di iniziare il percorso, ho impiegato diversi anni per fare questo passo ed ora non posso più farne a meno
Mi sto trovando molto bene con la psicologa assegnata, mi sta aiutando a gestire problemi di ansia- insonnia e a riconoscere ed accogliere le mie emozioni.
Gli incontri con la psicologa sono per me una fonte di energia positiva e forza. Mi sono subito sentita a mio agio, e libera di poter esprimere tutto ciò che ho dentro. Il servizio fornito è super, la psicologa che mi segue è una grande professionista. In sintesi posso dire che lo rifarei altre mille volte, prendersi cura di sé è il primo passo per accettarsi, volersi bene e dedicarsi il tempo necessario per capirsi e amarsi.
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