La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Terapia di coppia
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
L'esperienza con la dottoressa Manuela Giametta è stata la mia prima di psicoterapia, e sono rimasta piacevolmente sorpresa dei risultati ottenuti già dai primi mesi.
Sono in terapia con la dottoressa Manuela Giametta da qualche mese, e posso dire che è stupenda. È solo grazie a lei se pian piano sto provando a ritrovare la serenità. Le sue parole e il confronto con lei sono sempre un aiuto e un' illuminazione nel disinnesco delle mie trappole mentali. Amo il fatto che non si limiti ad ascoltare, ma sa sempre dosare con precisione l'incoraggiamento a superare la mia comfort zone con l'accoglimento del mio essere così come sono. Le nostre sedute sono sempre una grande occasione di confronto e di crescita. Tiene molto ai suoi pazienti ed è per me davvero preziosa.
Ero arrivata al punto tale che avevo bisogno di qualcuno x un lutto che ho dovuto affrontare da sola. Allora mi sono detta ho bisogno di aiuto.. xche se no avrei fatto solo danni. Così mi sono rivolta a voi. La dottoressa è davvero brava e soprattutto sa ascoltare. Spero di continuare questo percorso xche mi aiuta davvero tanto.
Ho iniziato la mia terapia con la psicologa Manuela Giametta molti mesi fa. Ero molto scettica sull’iniziare questo percorso ma se dovessi tornare indietro lo rifarei altre 100 volte. Questo perché ho conosciuto Manuela che è una persona adorabile, che mi ha sempre supportato, creduto in me e mi ha dato la spinta per affrontare tantissime dinamiche che da sola non sarei riuscita ad affrontare. Le sono grata ogni giorno e anche se ho ancora molta strada da fare, sono felice e sicura di avere lei al mio fianco.
Ho iniziato da ormai sei mesi questo percorso. Lo consiglio vivamente a tutti. La dottoressa Manuela Giametta è per me un punto di riferimento veramente importante. Con la sua professionalità e gentilezza mi ha fatto fin da subito sentire a mio agio, questo mi ha permesso di aprirmi con una naturalezza in pochissimo tempo che non credevo per me possibile. C'è ancora da lavorare ma sono veramente felice di aver intrapreso questo percorso, l'avessi fatto prima! Sono grata ad Uno bravo di avermi assegnato la dottoressa Giametta. Grazie!
"Manuela Giametta è la mia terapista. Mi aiuta a sentirmi meno inetta al mondo e mi sprona a risolvere situazioni che mi apparivano insormontabili Mi sta aiutando a migliorare la consapevolezza di me stessa Consigliatissima"
Sto seguendo un percorso con la Dott.ssa MANUELA GIAMETTA ormai da quasi un anno e non mi sono mai sentita così forte e consapevole del mio mondo interiore. Con la pandemia e tanto tempo a disposizione per restare con me stessa mi ero ritrovata a convivere con una serie di emozioni contrastanti alle quali non riuscivo a dare un nome. Con il suo approccio dinamico relazionale mi ha aiutata e mi aiuta a individuare questi aspetti, a riconoscere i miei limiti e spesso a sfidare me stessa. Il percorso è ancora lungo ma sento di aver raggiunto molti obiettivi che prima mi sembravano irraggiungibili.
Manuela Giametta, molto professionale e accogliente, mi ha aiutato a fare ordine e le sue parole sono state una guida pratica molto utile
Ho avuto la fortuna di conoscere Manuela Giametta e di iniziare un percorso sotto la sua guida; si è creato immediatamente un clima di fiducia e di serenità. Ho trovato Manuela trasparente, professionale e molto empatica. Non so dire quanto ancora durerà il mio percorso, ma sono assolutamente certa che sarà un' esperienza di valore e di grande aiuto. Sono molto grata ad Unobravo per avermi permesso con estrema facilità e immediatezza di entrare in contatto con lei.
Super consigliata; mi ha aiutato molto in un periodo della mia vita difficile e tanti traumi da superare
abbiamo fatto una terapia di coppia,ci siamo trovati benissimo con Manuela,è molto professionale ed al tempo stesso è riuscita a farci sentire a nostro agio come se stessimo parlando con una amica .ci ha aiutato tantissimo ,la terapia è andata benissimo nonostante i grandi problemi che avevamo grazie a lei e con lei abbiamo superato tutto ed ora siamo felici come non lo siamo stati mai.consigliatissima è davvero speciale
Abbiamo contattato Manuela per una terapia di coppia, è da poco meno di un anno che ci sta seguendo e abbiamo notato dei grandissimi miglioramenti. Manuela è una psicologa paziente, attenta ed empatica, ci ha aiutato a comunicare meglio e a rafforzarci come coppia, c'è ancora del lavoro da fare, ma siamo sulla strada giusta.
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