La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà legate all’ansia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Terapia di coppia
Trovo lo psicologo molto preparato ed utile. Siamo entrati subito in sintonia e mi sento particolarmente ascoltata e capita. Sono contentissima della mia esperienza
Con la Dottoressa Richichi ho subito percepito una buona sintonia. Il nostro percorso è iniziato due mesi fa, e credo io stia attraversando il momento più difficile della terapia. Nonostante tutto riesco ad essere costante, perché ad ogni seduta mi sento vista, capita e arricchita di consapevolezza verso la mia persona. L’aprirsi non è semplice, ma con la dottoressa Richichi ho trovato il coraggio di farlo. Ho fiducia nella sua guida e sono convinta che con il suo aiuto riuscirò finalmente a far fiorire il mio giardino.
Semplicemente meravigliosa. Finalmente una psicóloga che non sminuisce i miei problemi. Che non ti da la chiave per migliorare a caso. Ma ti ci fa arrivare da sola. Sono davvero Felice. Inoltre è super flessibile anche per giorni e orari
La dottoressa Richichi è una professionista molto preparata a mio avviso perché mi permette di notare cose che altrimenti non noterei. Inoltre è una persona estremamente gentile ed empatica in grado di mettermi a mio agio e con cui si può parlare liberamente. Non è sempre scontato iniziare un percorso di questo tipo con la psicologa adatta ma per quanto mi riguarda, mi sto trovando ottimamente. Consiglio tantissimo
Molto positiva!
Molto positiva!
Veronica ha saputo mettermi subito a mio agio, nonostante fosse la mia prima esperienza in terapia. È una persona estremamente gentile e comprensiva, capace di non sminuire nessuna problematica ma anzi di dare il giusto peso a ogni cosa che le viene detta. Mi sta aiutando molto e consiglio assolutamente di intraprendere un percorso con lei.
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