Giuseppina Lauria

Giuseppina Lauria

Psicologa Cognitivo-Comportamentale
Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.


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Aree intervento
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Difficoltà legate all’ansia

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Gestione dello stress

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Elaborazione di un trauma

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Sostegno in casi di violenza subita o assistita

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio
23801
degree logo
Lavora presso Unobravo come Psicologa Online
dal 2020
Recensioni

Giuseppina mi ha aiutato ad affrontare un periodo di transizione molto difficile, con grande pazienza e competenza. La modalità online permette una libertà di organizzazione fantastica!

Ho seguito un percorso con la Dott.ssa Giuseppina Lauria che mi ha aiutata molto nella gestione dell'ansia. Mi ha introdotta alla pratica della mindfulness che sto ancora esercitando per conto mio e mi sta molto aiutando. E' stato davvero un piacere lavorare con lei e mi ha fatta da subito sentire a mio agio, la consiglio a tutti

Faccio terapia con Giuseppina Lauria da quasi un anno ormai e mi trovo molto bene, ho imparato moltissimo e continuo ad imparare e crescere. Un grazie alla mia bravissima terapeuta!

La dott.ssa Giuseppina Lauria è empatica e professionale, attenta all'ascolto. Fornisce strumenti efficaci per il miglioramento di se stessi ed in generale per il perseguimento dei valori personali

Sono seguita da Giuseppina Lauria. In passato avevo provato altre terapie ma non mi ero mai sentita così a mio agio. Prima di conoscerla, la sua presentazione mi aveva già dato una buona impressione. A oggi, dopo circa 2 mesi, posso dire che è la terapista giusta per me :)

Gli incontri con Giuseppina Lauria sono un toccasana! Giuseppina è bravissima, professionale e mi sta accompagnando con una terapia che fa proprio al caso mio, la ACT. Non solo Giuseppina mi aiuta ad esaminare i problemi in profondità, ma mi insegna soprattutto molte strategie per affrontare situazioni che mi mettono in difficoltà. Sono molto soddisfatta di questo percorso. Grazie a Giuseppina e al team di uno bravo per l'ottimo match!

Giuseppina Lauria é una giovane psicologa in gamba, ha mille esercizi e fa domande "on point"..devo dire che sono molto contenta di come mi sta supportando

Servizio molto utile e ben organizzato! In particolare, io sono seguita dalla dott.ssa Giuseppina Lauria che è molto professionale e competente. Il suo approccio didattico mi piace molto, in quanto aiuta a comprendere meglio il funzionamento della mente ed emozioni. :)

Da qualche settimana ho iniziato un percorso terapeutico con la dottoressa Giuseppina Lauria e anche se ancora siamo solo all'inizio devo dire che mi sto trovando molto bene! Da subito offre accoglienza, professionalità e comprensione. Sono entusiasta all'idea di avere finalmente una guida che mi accompagna nel mio percorso di crescita personale e mi aiuta con la gestione dell'ansia. Inoltre è un'esperta di mindfulness e quest'approccio si sta rivelando interessante per me!

Ringrazio davvero molto Giuseppina, che ha la sensibilità necessaria anche in situazioni difficili. Credo che il mio percorso sia solo appena iniziato e sono aperta a ciò che avverrà nel futuro, avendo comunque la fortuna di essere accompagnata da lei.

Mi sono trovato benissimo con Giuseppina Lauria, è davvero una terapeuta in gamba e molto preparata. La consiglio vivamente ad altre persone.

Giuseppina Lauria e' la mia terapeuta da quasi un anno. Non ero mai stata in terapia prima ma sin dall'inizio lei e' riuscita a farmi sentire sempre a mio agio e mai giudicata. Infatti inizialmente non ero sicura che sei riuscita ad aprirmi totalmente con lei invece le sedute erano delle chiacchierate cosi' naturali che alla fine mi ritrovavo ad aprirmi senza neanche accorgermene. Mi sta davvero aiutando a conoscermi di piu' per cercare di migliorarmi e ne sono molto contenta perche' era questo il mio obiettivo.

Shout out to Giuseppina Lauria. Ottima terapeuta, capace di farti sentire a tuo agio e disponibile a venire incontro ad ogni tua esigenza relativa al percorso che si decide di intraprendere insieme.

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