Cerchi psicologi per i disturbi sessuali?

Uno psicologo può offrire un supporto nell'esplorazione e comprensione delle componenti emotive, psicologiche e relazionali che possono influenzare la vita sessuale. In un contesto protetto e rispettoso, lo psicologo accompagna la persona o la coppia nel riconoscere e gestire ansia, paure e insicurezze, oltre agli effetti di esperienze passate. L'obiettivo è aiutare a trovare nuove prospettive e strategie personali per vivere la sessualità in modo più soddisfacente. È consigliabile un consulto medico per escludere eventuali cause organiche prima di iniziare un percorso psicologico.

La scelta tra un percorso individuale o di coppia dipende dalla natura delle difficoltà. Un percorso individuale può essere appropriato quando il disagio è legato a vissuti personali che influenzano la sessualità. La terapia di coppia può essere più adatta quando le difficoltà sessuali sono connesse a problemi di comunicazione, conflitti o dinamiche relazionali. Uno psicologo può aiutare a valutare, durante il primo incontro, quale percorso possa essere più indicato per la situazione specifica.

Il supporto psicologico si basa sul dialogo e sull'ascolto empatico. Lo psicologo crea uno spazio sicuro dove la persona può esprimere liberamente dubbi e vissuti. Attraverso il colloquio, si lavora per identificare pensieri disfunzionali, gestire l’ansia e migliorare la consapevolezza delle proprie emozioni e del proprio corpo. L'obiettivo è accompagnare la persona o la coppia in un percorso di riscoperta di una sessualità più autentica e serena.

Sì, è spesso consigliato e importante. Difficoltà ed eventuali disturbi sessuali possono avere cause fisiche o mediche. Consultare il proprio medico di base, un andrologo o un ginecologo permette di escludere o trattare eventuali condizioni organiche. Successivamente, il supporto psicologico può focalizzarsi sugli aspetti emotivi, cognitivi e relazionali del disagio, offrendo un aiuto mirato e completo. Questo approccio integrato favorisce il benessere della persona.

La sessualità è strettamente legata al nostro mondo interiore. Fattori come lo stress, l'ansia, la depressione, una bassa autostima, difficoltà di comunicazione con il partner, o convinzioni rigide sulla sessualità possono avere un impatto significativo. Eventi passati o traumi possono anche influenzare la sfera sessuale. Uno psicologo può aiutare a esplorare queste connessioni, promuovendo una maggiore consapevolezza e benessere.