Ognuno di noi possiede dentro di sé risorse e qualità uniche, che però si possono perdere di vista in momenti particolarmente stressanti della vita. Queste caratteristiche contribuiscono alla formazione della nostra personalità e al modo in cui ci interfacciamo col mondo che ci circonda. La nostra vita, infatti, è sempre immersa in un contesto da cui il nostro benessere non può prescindere.
Basta che uno dei fattori in gioco – dalle emozioni ai pensieri, dalle relazioni alla salute – vacilli, ed ecco che la nostra serenità ne risente. Andare a scovare quelle risorse interiori che ci caratterizzano diventa allora fondamentale per affrontare al meglio le situazioni che ci capitano e per raggiungere obiettivi di crescita personale.
Il percorso che faremo insieme prenderà in considerazione tutti gli aspetti di te, dalla tua storia personale fino ai bisogni e alle emozioni che percepisci in questo momento, passando per questioni legate alla salute fisica. In un contesto accogliente e propositivo, esploreremo le tue potenzialità inespresse e tutto ciò che ti dà benessere.
Forte di questa nuova consapevolezza potrai mettere in pratica tecniche e strumenti specifici, coerenti con le tue necessità, che individueremo insieme mano a mano che il cammino procede. L’obiettivo del nostro lavoro? Andare a sviluppare e rinforzare le tue competenze per permetterti di raggiungere i traguardi di vita che ti poni.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Ansia per la propria salute e ipocondria
Terapia di coppia
Depressione e difficoltà legate all’umore
Sostegno per autismo
Elaborazione di un lutto
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Silvia è semplicemente fantastica! Ho iniziato questo percorso molto impaurita e senza certezze, Silvia è subito riuscita a creare una forte connessione, un legame, e con dolcezza mi ha preso per mano e aiutata letteralmente a scoprirmi, è una grandissima persona e professionista. Grazie al percorso insieme ho capito finalmente chi fossi, i miei punti di forza e i miei limiti, e ho imparato come sfruttarli a pieno per sentirmi finalmente io.
Silvia mi ha guidato in un percorso di consapevolezza aiutandomi a ritrovare la stima, l’auto determinazione e soprattutto la chiarezza mentale di cui avevo bisogno, dopo un periodo di crisi e indecisioni che mi causavano ansia costante.
È da fine settembre che seguo un percorso con Silvia, un percorso che nel corso dei mesi e delle sedute ha abbracciato le mie fragilità ed insicurezze. Sono soddisfatto dei progressi fatti e certo si poterne trarre ulteriori benefici
La mia esperienza è stata estremamente positiva. Ho iniziato con lei un percorso in un momento molto particolare della mia vita, ma mi ha aiutato molto a guardarmi dentro e rimettere insieme i pezzi. Ho risolto le criticità e infatti ho finito il percorso. Fare questo percorso insieme a Silvia è stato fantastico, lei è bravissima, molto umana, professionale, comprensiva e intelligente
Silvia é fantastica, mi ha fatto sentire subito a mio agio, e mi ha aiutato a capire meglio me stesso e le situazioni di tensione che ho vissuto, tutto svolto in modo professionale ma molto amichevole, cosa questa inaspettata per quanto mi riguarda, ma sicuramente molto gradita. Più volte mi ha dato delle chiavi di lettura che ho trovato illuminanti e per questo risolutive delle mie problematiche.
Silvia è una terapeuta fantastica è attenta, scrupolosa, professionale e simpatica. Sa mettermi a mio agio sempre, un fattore molto importante per me come lo è l'ironia che sa cogliere ed utilizzare nei momenti più opportuni.
Sono molto contenta che mi sia capitata Silvia. Affrontare le proprie debolezze non è di per sé facile, e non sapendo cosa aspettarmi, ero un po' spaventata ma la sua professionalità e la sua guida mi stanno aiutando molto a capire come prendermi cura di me.
Ottima fino ad ora
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