Chiedere aiuto è un atto di coraggio.
Sempre più persone lo fanno attraverso servizi di terapia online, che permettono di iniziare un percorso psicologico con flessibilità, riservatezza e senza limiti geografici.
È del tutto legittimo, per chi vuole avvicinarsi a questi servizi, cercare informazioni e confrontare diverse realtà. Chi inizia una ricerca può porsi domande come: Meglio Unobravo o Serenis? Quali sono le differenze? Come funziona una piattaforma di psicologia online?
Ma cosa valutare davvero quando si sceglie un servizio di terapia online?
Differenze tra Unobravo e Serenis: confronto 2026
Unobravo e Serenis offrono prezzi e modalità di colloquio analoghe, ed entrambi possono vantare un’ottima media recensioni.
| Caratteristica | Unobravo | Serenis |
|---|---|---|
| Fondazione | 2019 | 2021 |
| Fondato da | Danila De Stefano, psicologa clinica | Silvia Wang e Daniele Francescon, imprenditori |
| Primo colloquio | Gratuito | Gratuito |
| Costo seduta individuale | 49€ | 49€ |
| Costo seduta di coppia | 59€ | 59€ |
| Centro medico autorizzato | Sì | Sì |
| Psicologi e psicoterapeuti | Sì | Sì |
| Focus del servizio | Salute mentale | Multidisciplinare |
| Società Benefit | Sì | No |
Fonti: siti ufficiali (aggiornati al 05/05/2026).
Se stai valutando quale piattaforma di psicologia online scegliere, con questo nostro articolo ti aiutiamo a capire cosa possiamo offrire noi di Unobravo.
Il testo di seguito include elementi di confronto, insieme a un approfondimento sui nostri valori e le nostre priorità, ossia quello che ha portato Unobravo a diventare la piattaforma di psicologia leader in Europa.
Al di là di cosa sceglierai, ricorda che la nostra prospettiva è chiara: l’obiettivo è sempre il tuo benessere psicologico.
La terapia non è solo una piattaforma digitale
La tecnologia facilita l’accesso, ma la qualità della cura dipende dalle persone.
Questo è il principio che ci ha sempre guidato e che ha permesso ad oltre 400.000 persone di avere un percorso di terapia online con Unobravo.
In Unobravo, ogni risorsa e ogni decisione è orientata a un unico obiettivo: la salute mentale. Questo focus ci permette di investire tutta la nostra energia nella qualità del percorso terapeutico.
Per questo la prima domanda importante è: che psicologi e psicologhe troverò sulla piattaforma?
Chi sono gli psicologi che ti seguiranno e come vengono selezionati?
Oggi le principali piattaforme di psicologia online, Unobravo e Serenis incluse, offrono percorsi sia con psicologi che con psicoterapeuti. La vera differenza non sta nella tipologia di professionista disponibile, ma in come vengono selezionati, formati e supportati nel tempo.
Attualmente, in Unobravo lavorano oltre 9.500 professionisti, psicologi e psicoterapeuti. Per Unobravo, la preparazione accademica è fondamentale e la valutiamo attentamente, ma non basta.

Prima di poter lavorare con Unobravo, ogni psicologo e psicoterapeuta sostiene un colloquio che ha l’obiettivo di valutare non solo la preparazione ma anche attitudini relazionali come accoglienza, empatia e ascolto.
Vogliamo non solo offrire un’esperienza professionale, ma anche non giudicante, empatica e umana.
Per questo, da più di 6 anni, il nostro team HR Clinico si occupa ogni giorno di selezionare solo veri “Unobravo”, tenendo in considerazione non solo aspetti professionali, ma anche valoriali.
Da un punto di vista professionale valutiamo come principali parametri:
- esperienza clinica
- competenze specifiche
- abilitazione ad esercitare la professione
- assenza di problematiche pregresse
Crediamo, però, che quel che maggiormente può fare la differenza sono le competenze umane che vogliamo garantire:
- capacità relazionali
- empatia
- assenza di giudizio
- etica professionale
- capacità di garantire un ambiente accogliente
- allineamento con i valori di Unobravo
Da sempre, Unobravo si fonda su quattro pilastri di valori fondamentali: eccellenza, empatia, accoglienza e affidabilità. È la coerenza con questa promessa che ci ha guidati sin dall’inizio e che ci ha permesso di diventare, in pochi anni, il servizio di terapia online più grande in Europa. Perché dietro ogni scelta, c’è la convinzione che le persone non cerchino solo competenza, ma anche empatia, autenticità e fiducia.
Chi sceglie Unobravo, cerca un professionista competente e umano, non solo preparato.
Questa scelta valoriale fa sì che molti terapeuti, gli stessi che puoi incontrare anche in studio, decidano di offrire percorsi a un prezzo accessibile, per unirsi con Unobravo nella mission di abbattere le barriere economiche e geografiche all’accesso a servizi di cura del benessere mentale.
Inoltre, teniamo in grande considerazione i feedback dei pazienti.
Sia online che dal vivo, può capitare che una persona non si trovi a suo agio con il proprio terapeuta e le ragioni possono essere molteplici. Per questo, oltre ad offrire la possibilità di effettuare diversi colloqui conoscitivi gratuiti per trovare il professionista più adatto alle esigenze del paziente, dietro le quinte in Unobravo lavoriamo continuamente con i nostri psicologi e psicologhe per garantire il miglior supporto psicologico possibile a chi si rivolge a noi.
Per noi non contano solo solo le qualifiche, ma i valori, l’empatia, l’approccio.
Se vuoi saperne di più, scopri il Metodo Unobravo.
Il DNA clinico di Unobravo: fondato e gestito da una psicologa
Unobravo nasce da un bisogno reale, osservato dalla psicologa Danila De Stefano più di sei anni fa, quando la terapia online era ancora poco diffusa in Italia: troppe persone faticavano ad accedere a un supporto psicologico qualificato. Da quella consapevolezza è nata la volontà di rendere la cura di sé accessibile, accogliente e alla portata di tutti.
Unobravo non nasce per un'intuizione di business: Unobravo nasce in modo spontaneo dall’esperienza della nostra fondatrice e CEO, Danila De Stefano, psicologa innovatrice che è stata tra i primi in Italia a lavorare online con i suoi pazienti.

I valori personali di Danila, come eccellenza clinica, etica, coraggio e innovazione, sono stati trasmessi a tutto il team di Unobravo, che mantiene una cultura aziendale improntata su una forte base valoriale.
In Unobravo, infatti, è imperativo che ogni singola scelta fatta da qualsiasi dipendente abbia come obiettivo finale il benessere psicologico dei nostri pazienti e il benessere lavorativo dei nostri terapeuti.
Crediamo che la cultura aziendale faccia la differenza anche nei risultati, e i nostri numeri dimostrano che abbiamo ragione: siamo l’azienda di psicologia più grande d’Europa, nonché l’unica di questa scala guidata da una psicologa.
E questo non è un caso.
Se vuoi saperne di più, scopri la storia di Unobravo e i suoi valori.
Società Benefit: quando i valori diventano impegno formale
I valori che guidano Unobravo non restano solo dichiarazioni d’intento. Unobravo è una Società Benefit ai sensi della Legge 28 dicembre 2015, n. 208. Una scelta che comporta impegni concreti e vincolanti.
Essere Società Benefit significa che l’impegno a generare un impatto positivo sulle persone e sulla collettività non è una scelta volontaria, ma un obbligo iscritto nel nostro statuto societario. In pratica, questo si traduce in:
- finalità di beneficio comune integrate negli obiettivi aziendali, accanto a quelli economici
- rendicontazione annuale sull’impatto generato, come previsto dalla normativa, a disposizione di chiunque voglia consultarla
- responsabilità degli amministratori nel bilanciare l’interesse dei soci con l’effettivo perseguimento delle finalità di beneficio comune
- trasparenza verso pazienti, professionisti e collettività sugli obiettivi sociali e i risultati raggiunti
Per noi, la missione di rendere il benessere psicologico più accessibile è parte integrante di ciò che siamo come azienda, non solo di ciò che scegliamo di fare. Per chi sta valutando un servizio di psicologia online, è un elemento in più da considerare.
Responsabilità clinica e presa in carico continua
Esistono servizi che mettono semplicemente in contatto terapeuta e paziente attraverso la tecnologia: in questo modo, la qualità del percorso rimane interamente sulle spalle del singolo professionista.
Noi di Unobravo abbiamo costruito un modello diverso.
Oltre a essere un Centro Sanitario, con tutte le responsabilità che ne conseguono, Unobravo ha scelto di lavorare costantemente con i suoi collaboratori per offrire a tutti i pazienti percorsi efficaci.
In Unobravo, ci assumiamo una responsabilità condivisa su tutto il percorso terapeutico. Questo significa:
- supporto e intervisione per sostenere i terapeuti nelle situazioni complesse
- monitoraggio della qualità clinica nel tempo
- supporto per il paziente in caso di richiesta di un terapeuta con un profilo professionale differente o qualora emergessero nuove esigenze
- governance medica che assicura controllo e coerenza nelle scelte
Per dare un’idea dell’attenzione che poniamo su questo aspetto, basta dare un’occhiata ai numeri.

Ad oggi, in Unobravo lavorano circa 320 persone, che si sommano agli oltre 9.500 psicologi e psicoterapeuti.
Di questi 320, circa 100 lavorano unicamente con i nostri terapeuti, per la loro selezione, per le intervisioni, per il training e la formazione continua.
Questo investimento è senza eguali nel mercato, e noi di Unobravo crediamo che sia il motore che consente ai risultati ottenuti fino ad oggi di continuare a ripetersi.
Il nostro modello di cura ha attirato l’attenzione anche dell’American Psychiatric Association, il principale ente mondiale nel campo della salute mentale.
Unobravo è stata infatti l’unica azienda europea invitata a partecipare a un documentario dedicato ai modelli più innovativi di supporto psicologico, per raccontare il nostro approccio fondato su competenza clinica e innovazione tecnologica. Un riconoscimento che ci riempie di orgoglio.
Formazione continua: un impegno verso l’eccellenza
La psicologia evolve rapidamente insieme ai cambiamenti della società. Mantenere aggiornate competenze e strumenti è parte integrante della cura.
In Unobravo la formazione non è lasciata al caso. Tra le tante iniziative dedicate ai nostri psicologi, offriamo:
- supervisioni cliniche con professionisti esperti
- intervisioni tra colleghi
- corsi e webinar sulle innovazioni e le linee guida più recenti
- crediti ECM garantiti attraverso la piattaforma ai nostri professionisti
Investiamo sui nostri terapeuti perché crediamo che la qualità della loro crescita sia direttamente collegata alla qualità della tua terapia.
Personalizzazione e continuità del rapporto
Il successo della terapia dipende anche dalla qualità della relazione instaurata e dalla capacità di mantenerla nel tempo.
Che tu scelga Unobravo o Serenis, dovresti chiederti:
- come viene effettuata l’assegnazione iniziale allo psicologo
- come e se vengono selezionati i professionisti
- come viene gestita un’eventuale richiesta di cambiare terapeuta
- quali strumenti accompagnano il percorso tra una seduta e l’altra
- quali valori e competenze cliniche guidano il servizio, oltre alla tecnologia
- se il servizio è interamente dedicato alla salute mentale o se la psicologia è solo uno dei diversi servizi offerti
In Unobravo, possiamo garantire che ogni scelta viene progettata per sostenere il tuo benessere psicologico nel lungo periodo.
Tutela dei dati e sicurezza psicologica
Parlare di sé è un atto di fiducia. Per questo è essenziale verificare:
- come vengono trattati i dati sensibili
- chi ha accesso alle informazioni cliniche
- quali misure di sicurezza sono adottate
- se la piattaforma si assume responsabilità o si limita a intermediare
Unobravo opera come centro sanitario e rispetta standard stringenti su privacy e sicurezza: per saperne di più, scopri l’approccio alla Data Privacy di Unobravo.

Meglio Serenis o Unobravo? La scelta che conta è la tua
È un dato positivo che oggi esistano alternative ad Unobravo. Significa che sempre più persone possono trovare accesso a un supporto psicologico con prezzi calmierati.
Se per te sono importanti:
- una forte attenzione alla qualità clinica, parte della strategia aziendale grazie alla nostra CEO psicologa
- professionisti selezionati anche per valori e sensibilità umana, oltre alle competenze
- un servizio interamente dedicato alla salute mentale, non un centro multidisciplinare
- un prezzo accessibile senza rinunciare alla qualità
- un percorso strutturato, sostenuto da una guida professionale e orientato alla persona, non affidato al caso né appiattito sulla sola tecnologia.
Allora Unobravo potrebbe essere la scelta più adatta ai tuoi bisogni. Questo non lo diciamo noi, ma le 400.000 persone che ci hanno già scelto, attraverso le 7 milioni di sedute già erogate in soli sei anni.
Come abbiamo fatto? Siamo cresciuti rapidamente anche grazie ai nostri pazienti, che hanno consigliato a loro volta a tanti altri di rivolgersi a noi in quanto hanno apprezzato l’empatia, all’accoglienza e preparazione dei nostri psicologi e psicoterapeuti, e l’innovazione che mettiamo nella nostra tecnologia.
La cosa fondamentale è che tu possa sentirti capito, al sicuro e in buone mani.
Ad oggi, su Trustpilot Unobravo ha una media recensione di 4.7/5 su oltre 8.000 opinioni: se vuoi sapere cosa pensano i pazienti di Unobravo, leggi le recensioni.
Se vuoi, possiamo parlarne insieme
Quando arriva il momento di iniziare un percorso, è normale avere dubbi e domande.
Siamo qui per risponderti.
Se non sai da dove iniziare, possiamo aiutarti a capirlo insieme.Ti guideremo nella scelta del terapeuta più adatto alle tue esigenze e alla tua storia.
Se vuoi scoprire come funziona Unobravo o capire quale terapeuta sia più adatto a te, puoi farlo con semplicità e senza impegno, contattaci.
Prenditi cura di te, scegli il supporto che meriti: inizia il tuo percorso con noi.
Come possiamo aiutarti?
Come possiamo aiutarti?
Trovare supporto per la tua salute mentale dovrebbe essere semplice
FAQ
Unobravo vs Serenis: quale scegliere?
Entrambe sono piattaforme valide di terapia online in Italia. Ecco i principali elementi di confronto per aiutarti a scegliere:
Esperienza e scala: Unobravo conta oltre 400.000 pazienti serviti e 7 milioni di sedute erogate. Serenis conta oltre 1,5 milioni di sedute erogate. Questi numeri rendono Unobravo la più grande azienda di psicologia in Europa, oltre che l'unica guidata da una psicologa.
Leadership: Serenis è stata fondata dagli imprenditori Silvia Wang e Daniele Francescon.
Unobravo è stata fondata dalla psicologa clinica Danila De Stefano, che guida tuttora l'azienda.
Rete di professionisti: Unobravo si concentra esclusivamente sulla salute mentale e offre oltre 9.500 professionisti tra psicologi e psicoterapeuti, selezionati in base a criteri rigorosi su competenze, empatia e valori. Serenis si occupa non solo di salute mentale: offre oltre 3.000 professionisti, tra psicologi, psicoterapeuti, nutrizionisti, coach e psichiatri.
Supporto clinico: Unobravo impiega oltre 100 professionisti interni dedicati esclusivamente a selezione, formazione continua e supporto dei terapeuti. Si tratta di un costo che normalmente ricadrebbe sui singoli professionisti, ma che Unobravo sceglie di sostenere attivamente per garantire l'eccellenza del servizio. È un modello operativo che nessun’altra piattaforma adotta, e che rende Unobravo unico nel mercato.
Prezzi: I costi sono identici su Unobravo e Serenis: 49€ per sedute individuali, 59€ per sedute di coppia, primo colloquio gratuito.
Come scegliere: Se ti stai chiedendo se sia meglio Unobravo o Serenis, entrambe sono buone scelte per la terapia online. Unobravo è la scelta ideale se per te sono importanti l'esperienza comprovata, la leadership clinica autentica, la massima scelta tra professionisti e un investimento significativo nella qualità dei servizi.
Unobravo è affidabile?
Sì, Unobravo è un centro sanitario autorizzato, oltre che un’azienda guidata da una psicologa che ha attenta cura per le scelte per i nostri pazienti e nostri psicologi e psicoterapeuti.
Numeri verificabili:
- 400.000+ pazienti serviti
- 7 milioni+ sedute erogate
- 9.500+ professionisti selezionati
- 4.7/5 su Trustpilot (8.000+ recensioni)
- 100 professionisti interni dedicati a selezione, formazione e supervisione
Unica piattaforma europea di questa scala fondata e guidata da psicologa (Danila De Stefano). Ogni professionista è colloquiato individualmente e riceve formazione continua con crediti ECM garantiti, oltre che supporto clinico costante.
Tecnologia testata su milioni di sedute, privacy conforme agli standard sanitari e GDPR.
Meglio psicologo o psicoterapeuta?
Sia psicologi che psicoterapeuti sono professionisti autorizzati a esercitare dall'Ordine degli Psicologi. Lo psicoterapeuta ha una specializzazione per trattare disturbi psicopatologici, mentre lo psicologo si concentra su supporto psicologico, consulenze, sostegno e diagnosi.
Molti percorsi di psicologia non richiedono psicoterapia specialistica: momenti di difficoltà, scelte importanti, crescita personale e sfide quotidiane beneficiano del supporto psicologico e non necessitano di psicoterapia, che è necessaria solo per affrontare disturbi mentali.
Oltre la specializzazione, ciò che conta è la selezione rigorosa e supporto continuo.
Sia Unobravo che Serenis lavorano con entrambe le figure professionali.
In Unobravo, ogni professionista (psicologo o psicoterapeuta) viene selezionato uno ad uno, valutato su competenze cliniche, empatia, valori etici e capacità relazionali. Riceve poi formazione continua, supervisioni e supporto da 100 professionisti dedicati.
La ricerca scientifica conferma: l'alleanza terapeutica (qualità della relazione) è più importante del titolo per il successo di un percorso. Per questo, Unobravo investe molto nella selezione iniziale e nel supporto continuo dei professionisti, al fine di garantire ai suoi pazienti il miglior percorso possibile verso il benessere mentale.
Questo modello, che ha contribuito all’eccezionale crescita dell’azienda, è ancora unico: nessun’altra piattaforma investe così nella selezione e formazione continua dei professionisti che vi collaborano.
Unobravo e Serenis lavorano sia con psicologi che con psicoterapeuti?
Sì, nel 2026 sia Unobravo che Serenis offrono percorsi con psicologi e psicoterapeuti. La differenza principale tra le due piattaforme riguarda il focus del servizio, il processo di selezione dei professionisti, la formazione continua e il modello di presa in carico clinica.
Come funziona il matching con il terapeuta?
Si tratta di un processo in 5 step:
- Questionario approfondito (esigenze, preferenze, situazione)
- Analisi di 50+ variabili dal team clinico
- Proposta personalizzata del professionista più adatto
- Primo colloquio gratuito di 50 minuti (senza impegno)
- Flessibilità: cambio terapeuta sempre possibile, senza costi
Con 9.500+ professionisti selezionati su competenze, empatia e valori, le probabilità di trovare la persona giusta sono alte.
Se dopo il primo colloquio non c'è sintonia (può succedere, dentro e fuori Unobravo) ti aiutiamo a trovare rapidamente un nuovo professionista, con un altro colloquio gratuito. Il team clinico ti assiste nel processo.
Quanto costa Unobravo? Perché è più economico della terapia dal vivo?
Prezzi: 49€ seduta individuale, 59€ coppia, primo colloquio gratuito.
Nessun vincolo, pacchetto o numero minimo di sedute.
Costa meno della terapia tradizionale per efficienza organizzativa (niente affitti studi, ottimizzazione tecnologica) e scelta volontaria dei terapeuti di abbattere barriere economiche.
Investimenti nella qualità:
- Colloqui individuali per ogni professionista
- 100 professionisti dedicati a formazione e supervisione
- Crediti ECM garantiti, intervisioni regolari
- Tecnologia testata su oltre 7 milioni di sedute
Prezzo accessibile non vuol dire qualità ridotta. L’abbattimento del prezzo è possibile grazie a un’economia di scala (400.000 pazienti) e modello efficiente.
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