Ognuno di noi è unico e si inserisce nel mondo con la sua personale modalità. La nostra esistenza può essere vista come un continuo movimento su traiettorie diverse, spesso soggette a bruschi cambiamenti o interruzioni che possono generare profondi malesseri. Ecco, questo è un chiaro segnale: significa che è arrivato il momento di trovare nuovi modi di interpretare e vivere gli eventi.
Come farlo? Raccontando la nostra storia alla ricerca di ciò che non ci rappresenta più, e individuando significati inediti in cui poterci riconoscere. In questo modo tracciamo una nuova strada che ci consente di affrontare situazioni, relazioni ed emozioni in armonia con i nostri bisogni e desideri più profondi.
Il nostro percorso insieme si baserà su un ascolto attivo, privo di giudizio, e sulla costruzione di una relazione accogliente e di supporto. Ci concentreremo poi sul presente, per comprendere quali meccanismi risultano meno funzionali per te e quali invece potrebbero aiutarti ad avere a che fare coi vari aspetti della tua vita con maggiore serenità.
Infine costruiremo insieme una nuova narrazione della tua storia, che rappresenti davvero ciò che senti e desideri, e che ti guidi nel raggiungimento degli obiettivi di benessere che ti prefiggi.
Difficoltà legate all’ansia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Da tempo pensavo di rivolgermi ad una psicologa, ma mi spaventava l’idea e spesso rimandavo. Poi ho scoperto Unobravo e mi sono decisa a provare. È stata la scelta migliore che potessi fare. La mia psicologa è dolcissima, sono riuscita ad aprirmi fin dal primo incontro conoscitivo e mi sono sentita meglio da subito. Ogni volta che finiamo la seduta, non vedo l’ora che arrivi il momento di quella successiva. Grazie davvero!
Ci ho messo un po' a scegliere di affrontare un percorso di psicoterapia online e sono arrivato alla prima seduta con molto scetticismo. Mi sono ricreduto grazie ad Eleonora che da ormai 6 mesi (oggi, novembre 2022) mi accompagna e mi sostiene con la sua contraddistinta professionalità a superare gli ostacoli della mia mente. È attenta, precisa, molto alla mano e si ricorda sempre tutto. Nelle sedute trattiamo di tanti argomenti differenti, sia più semplici sia più profondi ma ciò che mi piace veramente tanto è tutto il processo terapeutico con Eleonora che mi porta post-seduta a sentirmi libero e mi regala ogni volta quella bellissima sensazione di stare tanto bene e meglio. Eleonora è bravissima e la ringrazio per rendermi più forte e consapevole seduta dopo seduta.
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