Quando desideriamo un maggiore benessere o ci troviamo in difficoltà, il primo passo necessario per avviare un cambiamento è la consapevolezza. Oltre a individuare ciò che non ci soddisfa, dobbiamo poi capire come poterlo migliorare, pianificare una strategia e infine metterla in atto.
Farlo da soli non è semplice, perché noi tutti siamo talmente abituati a un certo tipo di dinamiche – interne e relazionali – che non le notiamo nemmeno. Ecco perché l’intervento di un professionista risulta fondamentale.
La prima fase del nostro percorso insieme consisterà in una raccolta di informazioni che ci porteranno a definire un obiettivo condiviso su cui si focalizzerà il lavoro. Stabiliremo anche tempistiche e frequenza degli incontri e valuteremo passo dopo passo i risultati raggiunti, aggiornando gli obiettivi di conseguenza.
Una seduta dopo l’altra, andremo ad analizzare ciò che interferisce con il tuo benessere e le conseguenze che questo ha sulla tua vita. Imparerai a sentire e riconoscere i tuoi bisogni più profondi, oltre che ad affrontarli grazie a strategie specifiche cucite proprio su di essi e sulla tua esperienza particolare.
Ogni persona, infatti, è unica sia per il suo modo di agire, pensare e provare emozioni, sia per le risorse che possiede. Con il cammino che intraprenderemo insieme terrò conto della tua unicità e ti sosterrò nel modo più mirato possibile, per avviare con efficacia il cambiamento desiderato.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Sostegno per autismo
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Trovo Luca un professionista molto empatico, educato, sempre sorridente, pronto all’ascolto e riflessivo. Inoltre è davvero disponile e flessibile nel fissare le sedute a seconda delle diverse esigenze. Credo ci sia stata da subito sintonia e non ho faticato ad entrare in confidenza.
Prima volta che mi rivolgevo ad uno psicologo. Con Luca mi son trovato benissimo fin da subito, mi ha aiutato a risolvere il mio problema con il preservativo, legato ad un trauma risalente alla mia prima volta. Lo consiglio caldamente a chiunque e se un domani avrò ancora bisogno di aiuto tornerò senz’altro da Luca.
Io e mio marito stiamo facendo terapia di coppia con Luca e grazie a lui siamo migliorati molto
Ho iniziato terapia da poco. Mi sono trovata subito a mio agio, anche nel condividere ed esprimere i miei pensieri più intimi, mi sono sentita accolta e libera, pronta per iniziare un percorso fondato sulla fiducia.
Il dott. Basile è stato subito molto disponibile ad aiutarmi con consigli preziosi durante un periodo complicato della mia vita. È sempre stato molto presente anche in orari inusuali laddove ci fosse un’emergenza. Grazie di cuore
Luca è veramente in gamba… non sapevo cosa aspettarmi da questa esperienza avendo un po’ di diffidenza generale.. Luca invece è stato da subito un grande appoggio e sopratutto un professionista vero e sempre disponibile. Le sedute sono sempre produttive e mai fine a se stesse.. Luca è proprio quello che speravo di trovare!!
È riuscito a farmi sentire sicura di me stessa. Sento che la mia vita ha fatto un cambiamento radicale in positivo. Essere umano incantevole e sensibile. Sa dare conforto e riesce a creare un ambiente sereno. Posso solo ringraziarlo di cuore.
L’esperienza con unobravo quest’anno è stata davvero illuminante. Grazie a Luca mi sento davvero più forte e sicura di me stessa; inoltre ho la sicurezza che lui sia sempre pronto a sostenermi facendomi sentire accompagnata in questo percorso per me davvero importante. Non mi sento mai giudicata e non ho mai paura di essere me stessa cosa, per me non scontata. Consiglio vivamente sia l’applicazione Unobravo che il mio terapista.
Luca è molto attento e professionale e ha una grande capacità di ascolto ed empatia. Mi sono trovata bene con lui perché i suoi feedback sono sempre puntuali ed equilibrati.
Luca si è dimostrato gentile e attento ad ascoltare ogni particolare della mia storia fin dal primo momento, sia durante la terapia di coppia sia con il percorso personale che abbiamo cominciato successivamente. Le sue parole sono sempre volte a farmi riflettere positivamente e a confortare quando necessario. Ho un giudizio della mia esperienza in generale con Luca sicuramente ottimo.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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