Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Non sapevo cosa aspettarmi da questo sito ma devo dire che l'esperienza che sto vivendo è davvero salutare. Il non dover uscire e organizzare mille impegni per dedicare un momento a me stessa mi aiuta a vivere tutto molto serenamente. La dottoressa mi fa sentire davvero tranquilla ad aprirmi con lei, esperienza che consiglio a chi è scettico.
Ho fatto già quattro seduta con la mia psicologa, e mi trovo davvero bene! Lei è brava, mi ascolta molto e mi sostiene. Sto avendo un'ottima esperienza con lei!
Fantastica esperienza. Il servizio funziona in modo ottimo e la mia psicologa è fantastica. Incredibilmente il prezzo delle sedute mi permette di accedere al servizio settimanalmente e in italiano!
Non avrei mai pensato di potermi trovare così bene… Ero titubante all’idea di iniziare un percorso da remoto e invece ho trovato una persona fantastica e super competente con la quale stiamo affrontando un percorso che mi sta aiutando davvero tantissimo. Consiglio a tutti quanti di andare oltre qualsiasi titubanza perché ne rimarrete sorpresi.
I miei incontri con Unobravo costituiscono per me un momento di grande importanza. Risultano sempre utili e riescono a cambiare la mia visione di me e di ció che mi circonda, o mi danno la forza e il coraggio per accettare situazioni che non si possono cambiare. Grazie
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
