Ognuno di noi è unico e si inserisce nel mondo con la sua personale modalità. La nostra esistenza può essere vista come un continuo movimento su traiettorie diverse, spesso soggette a bruschi cambiamenti o interruzioni che possono generare profondi malesseri. Ecco, questo è un chiaro segnale: significa che è arrivato il momento di trovare nuovi modi di interpretare e vivere gli eventi.
Come farlo? Raccontando la nostra storia alla ricerca di ciò che non ci rappresenta più, e individuando significati inediti in cui poterci riconoscere. In questo modo tracciamo una nuova strada che ci consente di affrontare situazioni, relazioni ed emozioni in armonia con i nostri bisogni e desideri più profondi.
Il nostro percorso insieme si baserà su un ascolto attivo, privo di giudizio, e sulla costruzione di una relazione accogliente e di supporto. Ci concentreremo poi sul presente, per comprendere quali meccanismi risultano meno funzionali per te e quali invece potrebbero aiutarti ad avere a che fare coi vari aspetti della tua vita con maggiore serenità.
Infine costruiremo insieme una nuova narrazione della tua storia, che rappresenti davvero ciò che senti e desideri, e che ti guidi nel raggiungimento degli obiettivi di benessere che ti prefiggi.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Gestione di comportamenti autolesivi
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Terapia di coppia
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Ansia per la propria salute e ipocondria
Attacchi di panico e ansia acuta
Sono passati solo 5 mesi e noto moltissimi cambiamenti e traguardi. Con professionalità Margherita mi sta guidando nella gestione dell'ansia e delle emozioni, a ricostruire me stessa e a vivere nel presente.
È ormai da qualche mese che seguo un percorso di terapia con Margherita e mi son trovata benissimo, la flessibilità di orari e le sue competenze mi hanno permesso di intraprendere un percorso che non avrei potuto gestire in altre situazioni, e ne sono felicissima!
Ho svolto i primi appuntamenti per un problema legato alla sfera sessuale, e ad alcuni eventi avvenuti successivamente nella mia vita. Gradualmente li stiamo affrontando con un' analisi del contesto e delle varie situazioni. La Dott.sa Esposito è professionale, preparata, ed è in grado di mettere la persona che ha di fronte a proprio agio affinchè la seduta sia svolta al meglio
Sono ormai quasi tre mesi che faccio terapia con Margherita e di lei ho apprezzato sin da subito la sua capacità di "prendermi per mano". La sua gentilezza e il modo in cui mi coinvolge durante le sedute contribuiscono a creare un ambiente sicuro e costruttivo. Ogni seduta mi lascia stimoli preziosi e interessanti e tra di noi si è creato un rapporto di fiducia che mi infonde serenità e mi permette di lavorare su me stesso passo dopo passo.
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