La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Ho iniziato per la prima volta un percorso con uno psicologo. La dottoressa mi ha subito messa a mio agio, è stata molto dolce, comprensiva, disponibile e attenta.
Ho iniziato il mio percorso in un periodo ricco di cambiamenti nella mia vita. Si trattava di un momento bello, ma al tempo stesso delicato, per cui ho sentito il bisogno di un supporto psicologico. Con la psicologa si è instaurata fin da subito un’ottima intesa, che mi ha fatto sentire molto a mio agio permettendomi di aprirmi già dal primo incontro. Trovare la persona giusta può sembrare banale e scontato, ma non lo è.
Esperienza positiva. Personalmente mi sento a mio agio, la dottoressa è disponibile e capace. Si sta instaurando un rapporto di fiducia.
Prima volta che intraprendono un percorso terapeutico con un professionista, estremamente accogliente, professionale, di fiducia
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