Ciascuno di noi nasce e cresce all’interno di un contesto ambientale e relazionale caratterizzato da un certo tipo di organizzazione e di dinamiche. Questa rete di rapporti - familiari, amicali, amorosi e interpersonali in generale - contribuisce a costruire la nostra identità facendoci vivere esperienze che generano in noi determinate emozioni.
Quando il benessere viene a mancare, la motivazione è da ricercare proprio all’interno delle dinamiche relazionali, passate e presenti. Nel nostro percorso insieme andremo a lavorare prima di tutto sulla consapevolezza, poi sulla costruzione di nuovi significati che ti aiuteranno a vedere il mondo sotto una luce diversa.
Passo dopo passo esploreremo le tue risorse interne e le potenzialità che possiedi ma che ancora non conosci, e lavoreremo sullo sviluppo di nuovi comportamenti e pensieri. Grazie a questi strumenti avrai modo di affrontare e risolvere i nodi più spinosi, così da innescare il cambiamento positivo che desideri.
Durante gli incontri potrai parlare liberamente di ciò che provi o pensi: insieme rielaboreremo i tuoi vissuti, faremo emergere i tuoi bisogni più profondi e studieremo delle modalità di azione che tengano conto anche del tuo contesto relazionale. Sarà un cammino che ti accompagnerà verso i tuoi obiettivi fino a raggiungere un maggiore stato di benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Mi sto trovando molto bene con la psicologa Valentina Cannolicchio in quanto mi aiuta a comprendere meglio i miei stati d'animo, i miei stati d'animo e le mie problematiche di coppia.
Valentina è una psicologa molto gentile, affabile e tanto, tanto comprensiva. Dal primo momento il suo sorriso mi ha messo a mio agio e non mi ha fatto mai sentire giudicata. Grazie a lei diventerò la versione di me che più mi piace!
Ho iniziato da poco il mio primo percorso terapeutico, ma posso dire che mi sto trovando molto bene con la mia psicologa, la posso definire, gentile, professionale, umana, comprensiva e molto disponibile. Sono convinta che questa sia la strada giusta per migliorare la mia salute mentale.
Mi trovo davvero bene con lei, mi sento capita finalmente, mi sta aiutando molto a lavorare su me stessa ed a capirmi meglio. È davvero quello che cercavo!!
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