Profilo

La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.

Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo

familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.

Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.

Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.

Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.



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Aree di intervento
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Attacchi di panico e ansia acuta

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Difficoltà legate all’ansia

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Terapia di coppia

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Campania
4525
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Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università G. D'Annunzio di Chieti
Lavora come Psicologa
dal 2011
Recensioni
  • Alessandra Albini è una professionista di livello molto alto. Molto abile non solo nell'ascolto ma anche nella capacità di ricordare l'insieme e seguire quindi il contesto in maniera attiva. Molto empatica, sa quando è il momento di ascoltare e quando quello di instradare la persona verso una conoscenza più profonda delle questioni. Assolutamente consigliata.

  • Mi sono rivolta alla dott.ssa Alessandra Albini in un momento in cui desideravo apportare dei cambiamenti nella mia vita ma non riuscivo a mettere in pratica i buoni propositi, mi sentivo bloccata e sfiduciata. All'inizio non è facile aprirsi, ma la dottoressa mi ha fatta subito sentire a mio agio e non mi ha forzata in alcun modo. Nell'ambiente sereno, disteso e privo di giudizio che si è creato sono riuscita a raccontarmi e la dottoressa mi ha fornito un punto di vista esterno, che mi ha portata a riflettere e a raggiungere nuove consapevolezze su di me e sull'ambiente che mi circonda. I primi benefici già si vedono e sono molto fiduciosa nel prosieguo di questo viaggio. Grazie Alessandra!

  • Sto seguendo un percorso con la dottoressa Alessandra Albini e sono felicissima della sua professionalità e della sua umanità. Non posso che consigliarla!

  • Sto facendo terapia con la Dott.ssa Alessandra Albini: è un'ottima professionista, attenta, presente, sincera. Consiglio il lavoro con lei perchè con me è sempre in grado, con il suo approccio e le sue capacità, di centrare i punti nevralgici delle questioni che mi pesano sul cuore e di farmi da guida nella soluzione dei problemi, aiutandomi a capire quali risorse io abbia dentro di me e a tirarle fuori. Sa rispettare, senza alcuna insistenza, i paletti che metto quando non me la sento di affrontare certi temi, ma è sempre pronta a riprenderli appena io ne do il segnale. Ha ricostruito con chiarezza dinamiche relazionali della mia vita che fino ad ora non ero riuscita a vedere completamente, dandomi nuove chiavi di lettura per alcune parti della mia vita. Grazie di cuore per tutto il lavoro fatto e per quello che faremo!

  • Da maggio ho iniziato il mio percorso di psicoterapia con la Dottoressa Albini. Mi sono sentita sin dal primo incontro a mio agio e compresa. La Dottoressa mi ha fornito gli strumenti giusti per affrontare le mie ansie, le mie paure e il mio disturbo alimentare. Ad oggi sono molto contenta e noto la differenza rispetto a mesi fa: non ci sono paragoni. Sempre disponibile ed empatica, c’è sempre nei momenti critici. Il mio percorso si sta rivelando davvero efficace. La consiglio a tutti!

  • Ho iniziato il mio percorso qui con la mia terapeuta da poche sedute, ma sin da subito è riuscita a mettermi a mio agio e a darmi una sensazione di tranquillità nel poter affrontare ogni tipo di discorso con lei. Non ho mai avuto la sensazione di essere giudicata o di dire qualcosa di sbagliato. Dopo ogni seduta mi sento sempre più tranquilla e leggera rispetto all’inizio, e ogni volta è come se mettessimo un piccolo pezzo di un enorme puzzle al posto giusto.

  • Ho iniziato un percorso di psicoterapia con la Dott.ssa Albini ormai da un anno. Mi sono rivolta a lei per i miei problemi di attacchi di panico invalidanti che mi impedivano di uscire di casa serenamente, inoltre sentivo che la mia vita era stagnante a livello lavorativo e universitario. Piano piano abbiamo lavorato per sviscerare la causa dei miei attacchi di panico e sbloccarmi, ho riacquisito nel tempo sicurezza in me stessa e sono riuscita a prendere decisioni importanti che prima mi facevano paura. Alessandra mi ha guidato attraverso i miei sintomi per dargli un significato e una definizione. Con lei mi sono sempre sentita al sicuro e a mio agio, ascoltata e supportata. Apprezzo molto in lei la sua sincerità rispetto all’interpretazione dei miei problemi, questo aspetto mi ha davvero smosso e ha fatto in modo che la terapia fosse effettivamente risolutiva nel tempo. Super consigliata!

  • Buongiorno, per ora mi trovo bene con la Dottoressa Albini, abbiamo iniziato Un percorso. Spero di riuscire a raggiungere gli obbiettivi preposti

  • Ho concluso il percorso con la dottoressa Albini e mi sono trovata davvero bene, mi ha guidata nel percorso per uscire dal burnout e ora mi sento libera. Ha un gran talento nel mettere a proprio agio le persone e ho trovato il suo metodo molto efficace. Grazie!

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