Anna Massarotto

Anna Massarotto

Psicoterapeuta ad orientamento Biosistemica
Profilo

Ognuno di noi è un’unità formata da mente e corpo, che funzionano in maniera integrata. Potremmo dire che noi siamo le nostre percezioni, i nostri pensieri, le nostre emozioni e le azioni che compiamo. Per comprenderci a fondo, quindi, non possiamo prescindere né dalle sensazioni fisiche né dai processi mentali.

Notare questa connessione fra le due entità - solo in apparenza distinte - è più semplice in situazioni in cui il benessere corporeo o la sua mancanza sono direttamente coinvolti, ma si tratta di una dinamica che è sempre presente. Andare ad analizzarla è il primo passo necessario per comprenderne i meccanismi, per poi intervenire e migliorare il funzionamento mente-organismo.

Scopriremo allora che il nostro corpo ci parla ogni giorno, ci manda segnali spesso molto forti che sta a noi cogliere e interpretare. A nostra volta possiamo comunicare con quel lato di noi, recuperando un contatto che spesso va perso nel tempo. È così che torniamo ad avere la padronanza necessaria per esprimerci adeguatamente nelle diverse situazioni di vita che sperimentiamo.

I nostri incontri si baseranno sia sul dialogo sia su tecniche corporee, che utilizzeranno ad esempio il respiro, il movimento o particolari posizioni statiche. Attraverso questi processi andremo sempre più a fondo fino a farti raggiungere un livello di consapevolezza nuovo, che ti permetta di risolvere le difficoltà che stai vivendo e di raggiungere un maggiore benessere.

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Aree intervento
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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Sostegno alla genitorialità

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Elaborazione di un trauma

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Difficoltà psicosomatiche

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Gestione di comportamenti autolesivi

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Gestione dello stress

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia
20046
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Laureata in Psicologia Clinico-Dinamica presso l'Università degli Studi di Padova
Lavora come Psicologa
dal 2017
Recensioni

Esperienza eccellente, una delle scelte più belle che abbia mai preso. La psicologa che mi segue lo fa con professionalità, con l'atteggiamento di chi ama il proprio lavoro e mi sta veramente aiutano. Mi sento un uomo nuovo, mi sento meglio e consiglio di non sottovalutare la propria salute mentale, anche quando si tratta di qualcosa percepita come "banale" e "facilmente superabile". Ero scettico sla modalità online, ma non è scomoda come potrebbe sembrare!

È bravissima, finalmente ho trovato quella giusta!

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