La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.
Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.
Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.
Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.
Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.
Difficoltà nella sfera lavorativa
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Dipendenza da sostanze
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Miglioramento dell'autostima
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Percorsi di crescita personale
Gestione dello stress
Attacchi di panico e ansia acuta
Difficoltà legate all’ansia
Elaborazione di un trauma
Elaborazione di un lutto
Sostegno alla genitorialità
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Terapia di coppia
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
La mia terapeuta è molto empatica e preparata
Ho iniziato con Unobravo da qualche settimana, mi trovo bene con la psicologa che ho scelto, gli appuntamenti li fissiamo settimanalmente a seconda degli impegni di entrambe, è molto comodo. Il primo passo, chiedere aiuto, è stato difficile ma già dopo poco tempo noto dei miglioramenti, sono felice della scelta di intraprendere questo percorso.
La piattaforma ha individuato la psicoterapeuta più adatta a seguirmi in questo percorso, con mio grande stupore, e con mia grande gioia. Grazie!
Ho iniziato il mio percorso qualche mese fa con Antonietta Longobardi e mi sono trovata bene da subito. Per la prima volta mi sono sentita capita e ho realizzato alcune cose su me stessa e sul mio rapporto con gli altri da sola probabilmente non sarei riuscita a realizzare. Ora sto finalmente iniziando a sentirmi pi� me stessa e ad apprezzarmi per come sono e ne vedo gi� i primi risultati anche su chi mi circonda. La strada � ancora lunga, ma sono assolutamente soddisfatta!
Circa un anno fa, quando ho intrapreso il percorso di psicoterapia con la Dottoressa Antonietta Longobardi, mi sentivo persa, apatica e insoddisfatta. Ora mi vedo con occhi diversi, ho maggior consapevolezza dei miei bisogni e delle mie emozioni e vivo con più serenità le mie relazioni. La mia vita a inizio percorso era paragonabile ad una matassa di fili ingarbugliati. La dottoressa mi sta permettendo di riporre ciascun filo al proprio posto utilizzando uno stile comunicativo chiaro e diretto e mostrandosi sempre gentile e comprensiva. Sono veramente felice di aver incontrato una professionista affidabile e competente come lei.
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