La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate all’ansia
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà nella sfera lavorativa
Dipendenza da sostanze
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Bianca mi aiuta ad analizzare i fatti da una nuova prospettiva, ponendo domande che mi fanno rivalutare il significato dell'esperienza in questione, chiedendo un feedback riguardo la costruttività della seduta al suo termine e mettendo a fuoco gli aspetti su cui posso lavorare.
Il percorso intrapreso con Bianca è stato molto lungo ed ha spaziato su molti argomenti, rimando però focalizzato sul motivo principale per cui ho contattato il vostro servizio. Mi sono trovato molto bene ed a mio agio essendo anche la prima volta che affrontavo un percorso di questo tipo. Alla fine di questa prima parte mi ritengo molto soddisfatto di quello che mi rimane e ringrazio Bianca per il supporto credo anche difficile in certi momenti per i miei continui cambiamenti di argomento.
Mi sono approcciata alla piattaforma a seguito del passaparola, compilando un semplice questionario mi è stata affiancata la Dott.ssa Penna. Sono ancora all'inizio del mio percorso, ma credo che insieme, con l'aiuto della Dott.ssa ne faremo di strada.
Sono stata seguita da Ottobre 2021 fino a Marzo 2022 dalla d.ssa Bianca Penna. La dottoressa mi ha seguita con una dedizione ed una professionalità rare. Iniziamo dalla puntualità: la dottoressa ha sempre rispettato gli orari non mancando mai ad un appuntamento (e per me da questo già si misura il professionista). La dottoressa mi ha seguita in un momento molto difficile e la sua terapia mi ha restituito me stessa e la mia vita, io le sarò per sempre grata per questo. Uno bravo si è rivelato un portale serio ed affidabile, la mia esperienza è super positiva!!!
Bianca Penna, mi ha aiutato a ragionare ed è soprattutto comprensiva senza imporsi. Non si è mai sbilanciata aiutandomi ad arrivare ad una conclusione giusta per me.
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