Profilo

Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.

Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.

Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici. 

Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.

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Aree intervento
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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Miglioramento dell'autostima

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Gestione di comportamenti autolesivi

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Percorsi di crescita personale

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Difficoltà nella sfera lavorativa

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Difficoltà legate alla sessualità

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Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Sostegno alla genitorialità

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Difficoltà psicosomatiche

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Difficoltà legate alla sfera LGBTIQ

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Sostegno per autismo

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Gestione dello stress

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Terapia di coppia

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio
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Laureata in Psicologia e Neuroscienze cognitive presso l'Università degli studi dell'Aquila
110 e lode
Lavora come psicologa
2020
Recensioni
  • La dottoressa è davvero competente ed empatica. A volte a inizio seduta non capisco dove stiamo andando a parare, ma poi arriva sempre il momento in cui arriviamo in un punto che non sapevo fosse per me importante fino a pochi secondi prima.

  • Da subito mi sono sentita a mio agio. La mia psicologa è la persona più giusta che uno Bravo potesse assegnarmi. Non abbiate paura di iniziare questo percorso

  • Sin da subito la psicologa ha posto attenzione alle mie necessità, è entrata subito in sintonia con le mie esigenze e la mia persona. Sta riuscendo a tirare fuori dalla mia testa tutto il necessario per il percorso che faremo. Fin ora ha superato le mie aspettative, e sono sicuro che faremo un grande lavoro insieme!

  • mi sono trovata da subito molto bene, inoltre la dottoressa è molto disponibile e flessibile

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