Profilo

Ognuno di noi è unico e si inserisce nel mondo con la sua personale modalità. La nostra esistenza può essere vista come un continuo movimento su traiettorie diverse, spesso soggette a bruschi cambiamenti o interruzioni che possono generare profondi malesseri. Ecco, questo è un chiaro segnale: significa che è arrivato il momento di trovare nuovi modi di interpretare e vivere gli eventi.

Come farlo? Raccontando la nostra storia alla ricerca di ciò che non ci rappresenta più, e individuando significati inediti in cui poterci riconoscere. In questo modo tracciamo una nuova strada che ci consente di affrontare situazioni, relazioni ed emozioni in armonia con i nostri bisogni e desideri più profondi.

Il nostro percorso insieme si baserà su un ascolto attivo, privo di giudizio, e sulla costruzione di una relazione accogliente e di supporto. Ci concentreremo poi sul presente, per comprendere quali meccanismi risultano meno funzionali per te e quali invece potrebbero aiutarti ad avere a che fare coi vari aspetti della tua vita con maggiore serenità.

Infine costruiremo insieme una nuova narrazione della tua storia, che rappresenti davvero ciò che senti e desideri, e che ti guidi nel raggiungimento degli obiettivi di benessere che ti prefiggi.



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Aree di intervento
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Elaborazione di un trauma

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Difficoltà psicosomatiche

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Difficoltà legate all’ansia

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Gestione dello stress

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Elaborazione di un lutto

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Depressione e difficoltà legate all’umore

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Piemonte
8046
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Laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università degli Studi di Torino
Lavora come Psicologa
dal 2016
Recensioni
  • Mi piace molto perché la sento al mio livello e quindi è molto facile parlare e averne fiducia

  • Il percorso intrapreso con la dottoressa Cito mi è stato molto utile per affrontare un periodo pieno di cambiamenti. Imparare a ripercorrere avvenimenti, sensazioni e sentimenti mi ha aiutato a vedere le cose da una prospettiva diversa e grazie agli strumenti acquisiti sento ora di riuscire a gestire in maniera più serena le difficoltá incontrate, senza farmi travolgere da esse. Grazie per il supporto!

  • molto empatica e gentile

  • Competente, empatica, alla mano. Claudia è diventata parte integrante del mio percorso di crescita personale e le sono grata per il supporto e la pazienza.

  • Buonissima esperienza. Claudia è molto attenta e empatica. Riesce a creare un dialogo confortevole, indirizzando il discorso nei punti più importanti, su cui lavorare. Ho cominciato per Ansia e ho visto progressi positivi.

  • La Dott.ssa Cito è una guida preziosa nella ricerca del benessere mentale. Il suo approccio empatico e la sua competenza eccezionale hanno migliorato la mia vita, aiutandomi a superare ansie e sfide emotive. Sono grata di avere avuto la fortuna di essere sua paziente, la sua dedizione è un tesoro per chiunque cerchi aiuto nel percorso verso la salute mentale.

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