La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno per autismo
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Mi trovo davvero molto bene con Daniela. E' molto professionale, competente e mi sta già aiutando molto. Mi piace molto che, oltre ad ascoltarmi, condivide delle osservazioni, consigli ed esperienze che mi aiutano ad affrontare questo momento di difficoltà. E' anche molto flessibile con gli orari e le disponibilità, si vede che ci tiene molto sia alla sua professione che alle persone che segue.
Avevo qualche dubbio, ma la terapeuta che mi sta seguendo, mi ha accolta, capita, guidata e mi ha fatto sentire a casa.
Ho cominciato da poco, sono appena alla seconda seduta. La psicologa assegnata mi ispira fiducia e speranza che il percorso intrapreso andrà bene.
Mi sono trovata bene da subito. La dott.ssa Cassago è molto brava ed ha focalizzato sin da subito le mie problematiche. Mi sta aiutando molto. Ci sarà tanto da lavorare ma ho molta fiducia nella dottoressa.
La mia esperienza è più che positiva,ho incontrato una terapista che riesce a capirmi e a mettere in ordine tutti i pensieri e le ansie che provano a prendere il sopravvento su di me.
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