La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate all’ansia
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Sono alle prime sedute e mi sto trovando bene, credo che questo percorso potrebbe darmi soddisfazioni
È stata la terza esperienza con psicologa della mia vita, la prima che posso definire positiva dall’inizio del percorso. Ha individuato rapidamente le mie necessità e mi ha accompagnato con il giusto tatto e sensibilità
Con Daniela, ho trovato oltre ad una psicologa, una persona capace di capire ogni mia sfaccettatura e parlarci. Capace di ascoltare, comprendere, analizzare e accompagnarmi nella risoluzione di ogni problema e malessesere Inoltre è sempre disponibile a rispondere ad ogni mio dubbi o "crollo" improvviso. Non credo avrei potuto incontrare persona migliore per affrontare e capire i miei problemi. GRAZIE DANIELA
Daniela è un'ottima psicologa, molto competente ed empatica. Mi sono trovato benissimo insieme a lei. Consigliata!!
Era la mia prima esperienza, mi sentivo un po' a disagio. Daniela mi ha fatto andare a pescare pezzetti di me che non ricordavo, per ricompormi. È una professionista empatica, non mi sono mai sentita stupida o giudicata, ha fatto luce su tante cose e le sarò davvero sempre riconoscente.
Avevo già provato in passato ad intraprendere un percorso di psicoterapia in presenza, per questa ragione quando ho chiesto supporto a Daniela ero un po’ titubante a causa della distanza fisica, mi sono dovuta ricredere. Daniela è una professionista paziente, premurosa e attenta. È stata un supporto fondamentale che mi ha accompagnata e aiutata a superare questo momento della mia vita e che mi ha permesso di fare una crescita personale. Questa è la dimostrazione che la differenza la fa il professionista e non il settling. Grazie di tutto!
La mia esperienza con Daniela è stato un viaggio dentro me stesso che mi ha cambiato, grazie alla sua empatia e la palpabile passione che mette nel suo lavoro mi sono sentito a mio agio fin dal primo giorno e ho avuto modo di riscoprire la parte più bella di me. Infinitamente grato!
Ho lavorato su me stessa con la guida e il supporto di Daniela per più di un anno, forse due...! Il nostro rapporto è cresciuto insieme a me, e sono grata a Daniela per le qualità che ha condiviso con me: onestà, gentilezza, perspicacia, un mix vincente di fermezza e flessibilità, e soprattutto, una cura sincera per il mio benessere. Le sue domande intelligenti spesso mi hanno aiutato ad approfondire i temi che ho portato in terapia. Ho anche molto apprezzato il suo approccio basato su un "contratto" dove abbiamo segnato gli obiettivi del percorso, che abbiamo revisionato e aggiornato ciclicamente. Questo mi ha anche permesso di riflettere sui traguardi raggiunti e su ciò che poteva migliorare nel nostro rapporto. Grazie a questo percorso con Daniela sono giunta a una nuova consapevolezza e fiducia in me stessa.
Ho lavorato su me stessa con la guida e il supporto di Daniela per più di un anno, forse due...! Il nostro rapporto è cresciuto insieme a me, e sono grata a Daniela per le qualità che ha condiviso con me: onestà, gentilezza, perspicacia, un mix vincente di fermezza e flessibilità, e soprattutto, una cura sincera per il mio benessere. Le sue domande intelligenti spesso mi hanno aiutato ad approfondire i temi che ho portato in terapia. Ho anche molto apprezzato il suo approccio basato su un "contratto" dove abbiamo segnato gli obiettivi del percorso, che abbiamo revisionato e aggiornato ciclicamente. Questo mi ha anche permesso di riflettere sui traguardi raggiunti e su ciò che poteva migliorare nel nostro rapporto. Grazie a questo percorso con Daniela sono giunta a una nuova consapevolezza e fiducia in me stessa.
Sono ancora all'inizio del percorso con Daniela ed è presto per parlare di risultati. Ma di sicuro è riuscita da subito a mettermi a mio agio e a individuare i punti sui quali lavorare. O perlomeno ha individuato delle mie caratteristiche che probabilmente ho sempre sottovalutato
L’unico aspetto negativo degli incontri con Daniela è che le sedute online non mi permettono di abbracciarla ogni volta che mi salva rimettendo al posto giusto tutti i miei pezzi.Conoscerla e iniziare con lei il mio percorso mi ha completamente ribaltato la vita.Ha saputo guidarmi,capirmi come mai nessuno,darmi consapevolezza e farmi tanto crescere nel profondo.È eccezionale,servirebbe una Daniela per ognuno di noi!!
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