La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Gestione di comportamenti autolesivi
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Sostegno per autismo
Difficoltà legate all’ansia
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà psicosomatiche
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Le sedute con Diletta sono state molto utili, mi sono sentita ascoltata e non giudicata. Una grande green flag per me è stato che lei mi abbia detto fin da subito che, volendo, avrei potuto cambiare terapeuta.
Sono ancora all'inizio ma mi sembra positiva. Sto iniziando a capire di più di me.
Disponibile, chiara e professionale, mi sono sentita subito a mio agio. Con i tempi giusti mi ha aiutata a raggiungere consapevolezze e situazioni che da sola non sarei riuscita ad affrontare
Parlare con Diletta è stato liberatorio! Non mi sono mai sentita giudicata o timorosa di affrontare un discorso; ha saputo ascoltarmi e intervenire con dolcezza e con simpatia. La consiglio vivamente.
"Ho iniziato questo percorso circa un anno fa. Fin da subito mi sono trovata molto bene: accolta, ascoltata e guidata in questo percorso di riflessione e crescita personale. Diletta è sempre disponibile in qualsiasi momento di necessità. Inoltre, la sua flessibilità per organizzare gli incontri è stata molto utile a causa dei miei orari lavorativi. Ringrazio molto per il percorso che ho intrapreso."
Diletta è un’incredibile professionista, mi sono approcciata alla psicoterapia scettica a causa delle precedenti esperienze negative che avevo avuto, mi sono ricreduta! ho trovato finalmente la terapista giusta per me, sono 10 mesi che sto seguendo un percorso e non vedo l’ora delle mie sedute perché mi danno sempre sollievo.
Mi trovo molto bene a parlare con lei, le sue parole mi aiutano molto e mi capisce
La Dottoressa mi ha fin da subito fatto sentire a mio agio, si è dimostrata comprensiva e disponibile. Con professionalità mi sta accompagnando verso un percorso di consapevolezza che si sta rivelando preziosissimo per me e di cui noto già i benefici. Mi ritengo fortunata ad avere incontrato la Dottoressa Mora, professionista competente e assolutamente qualificata. È grazie al suo aiuto se ora posso sentirmi bene con me stessa.
È molto brava mi ha fatta sentire subito a mio agio. Sto imparando molto dai suoi consigli, provo a metterli in pratica e spesso sento il bisogno di parlare con lei nei momenti di difficoltà.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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