Ognuno di noi è unico e si inserisce nel mondo con la sua personale modalità. La nostra esistenza può essere vista come un continuo movimento su traiettorie diverse, spesso soggette a bruschi cambiamenti o interruzioni che possono generare profondi malesseri. Ecco, questo è un chiaro segnale: significa che è arrivato il momento di trovare nuovi modi di interpretare e vivere gli eventi.
Come farlo? Raccontando la nostra storia alla ricerca di ciò che non ci rappresenta più, e individuando significati inediti in cui poterci riconoscere. In questo modo tracciamo una nuova strada che ci consente di affrontare situazioni, relazioni ed emozioni in armonia con i nostri bisogni e desideri più profondi.
Il nostro percorso insieme si baserà su un ascolto attivo, privo di giudizio, e sulla costruzione di una relazione accogliente e di supporto. Ci concentreremo poi sul presente, per comprendere quali meccanismi risultano meno funzionali per te e quali invece potrebbero aiutarti ad avere a che fare coi vari aspetti della tua vita con maggiore serenità.
Infine costruiremo insieme una nuova narrazione della tua storia, che rappresenti davvero ciò che senti e desideri, e che ti guidi nel raggiungimento degli obiettivi di benessere che ti prefiggi.
Difficoltà legate all’ansia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Gestione dello stress
La mia esperienza con Elena è stata totalmente positiva. Ho respirato pura professionalità ed esperienza. Grazie al suo aiuto nel giro di pochi messi, sono riuscito a fare dei passi da gigante nel mio percorso terapeutico. Non saprei come ringraziare abbastanza questa persona per il valore che è riuscita a trasmettermi e di cui ne ho benificiato enormemente. Una bellissima persona e una professionista eccezionale. Grazie Ancora!!!!
Elena è una persona accogliente e gentile; riesce a mettere subito a proprio agio e lascia del tempo per capire/metabolizzare. Sto imparando molto e sono felice di aver intrapreso questo percorso. Grazie!
Elena ha saputo analizzare con precisione i miei problemi dandomi i giusti strumenti per poter migliorare nella mia quotidianità. Dinamica nel cambiare approccio per ottenere risultati migliori, gentile nei modi per metterti a proprio agio la mia esperienza con lei è stata decisamente positiva.
Ciò che ho trovato davvero importante e fondamentale, è la sua capacità di farmi sentire a mio agio e sicuro mentre Le espongo le mie situazioni con annesse emozioni. Oltre a ciò, la sua comprensione del mio essere severo con me stesso e molto critico e la sua capacità nel farmi riflettere proprio su questo
Una psicologa molto accogliente che mi ha messo subito a mio agio. Mi ha aiutato a guardare me stessa e il mondo con occhi diversi, una bravissima professionista
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