Profilo

Quando desideriamo un maggiore benessere o ci troviamo in difficoltà, il primo passo necessario per avviare un cambiamento è la consapevolezza. Oltre a individuare ciò che non ci soddisfa, dobbiamo poi capire come poterlo migliorare, pianificare una strategia e infine metterla in atto.

Farlo da soli non è semplice, perché noi tutti siamo talmente abituati a un certo tipo di dinamiche – interne e relazionali – che non le notiamo nemmeno. Ecco perché l’intervento di un professionista risulta fondamentale.

La prima fase del nostro percorso insieme consisterà in una raccolta di informazioni che ci porteranno a definire un obiettivo condiviso su cui si focalizzerà il lavoro. Stabiliremo anche tempistiche e frequenza degli incontri e valuteremo passo dopo passo i risultati raggiunti, aggiornando gli obiettivi di conseguenza.

Una seduta dopo l’altra, andremo ad analizzare ciò che interferisce con il tuo benessere e le conseguenze che questo ha sulla tua vita. Imparerai a sentire e riconoscere i tuoi bisogni più profondi, oltre che ad affrontarli grazie a strategie specifiche cucite proprio su di essi e sulla tua esperienza particolare.

Ogni persona, infatti, è unica sia per il suo modo di agire, pensare e provare emozioni, sia per le risorse che possiede. Con il cammino che intraprenderemo insieme terrò conto della tua unicità e ti sosterrò nel modo più mirato possibile, per avviare con efficacia il cambiamento desiderato.

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Aree intervento
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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Elaborazione di un lutto

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Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)

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Dipendenza da sostanze

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Gestione di comportamenti autolesivi

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Difficoltà legate all’ansia

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Gestione dello stress

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Terapia di coppia

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Sostegno in casi di violenza subita o assistita

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio
25011
degree logo
Laureata in Psicologia dello sviluppo dell'educazione e del benessere presso l'Università La Sapienza di Roma
Lavora come Psicologa
dal 2019
Recensioni

Fin dalla prima seduta mi sono sentita molto a mio agio con Eleonora. Eleonora è una psicologa molto competente, ascolta con attenzione e tratta sempre con molta delicatezza e rispetto il paziente. Da quando sono in terapia con lei, mi sento molto meglio e riesco a gestire la mia vita meglio. Il nostro percorso è ancora lungo, però sono sicura sarà molto costruttivo

Davvero una ottima esperienza, la professionista che avete scelto per me è l'ideale.

Ho iniziato il mio percorso da poco ma ne sono già pienamente soddisfatta. Ho trovato una professionista capace che ha saputo capire immediatamente le mie necessità e mi sta aiutando a raggiungere gli obiettivi prefissati insieme

Mi trovo molto bene, ovviamente a distanza non è facilissimo avere una conversazione (problemi di connessione oppure non si capisce se si parla un po’ sopra all’altra persona) ma vivendo in Germania è la soluzione migliore per me. Stiamo facendo un percorso di crescita, ovviamente non vedo ancora i risultati perché è passato solo un mese

Eleonora è eccezionale, è come parlare con la zia simpatica. Riesce sempre a capirmi, anche quando non sono in grado di articolare verbalmente ciò che provo. Mi ha insegnato a vedere le cose da un punto di vista nuovo, a volermi bene e a rispettarmi di più. Ho imparato ad analizzare le mie ansie e a vincerle.

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