La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Sostegno per autismo
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
ho iniziato il mio percorso circa 1 mese fa e nella mia psicologa ho trovato un porto sicuro, mi mostra comprensione e entra in sintonia con i miei stati d'animo, finora l'esperienza si sta rivelando molto più positiva di quanto mi aspettassi
Mi sto trovando molto bene. La mia paura era che, essendo io una persona abituata a fare molta "autoanalisi" e introspezione, la mia psicologa non mi avrebbe potuto dire niente di nuovo, niente che già non sapevo. E invece si sta rivelando molto utile, è utile parlare ed in particolare mi trovo bene con la mia psicologa perché mi fa domande molto puntuali, non mi dà risposte ma mi fa riflettere su cose sulle quali io da sola non rifletterei. Finire una seduta ogni volta mi lascia con la testa leggera. È un percorso che mi sentirei di consigliare a tutti.
All'inizio ero titubante perché era la mia prima esperienza da una psicologa e avevo timore non riuscire a sentirmi a mio agio oppure che ciò che raccontavo fosse di poco interesse . Piano piano però, ho iniziato ad osservare piccoli miglioramenti nella mia vita grazie alle numerose sedute che si sono susseguite. Il percorso che sto facendo con lei mi sta aiutando molto e spero di poter proseguire verso questa direzione!
Sono soddisfatto, perché sono riuscito a parlare da subito dei miei problemi, con domande mirate e puntuali della psicologa, che mi fanno ragionare sulla mia situazione ed esprimere come mi sento
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