La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate all’ansia
Gestione dello stress
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Fantastica! Fare terapia online mi permette di farla nella mia lingua madre pur vivendo all'estero. La mia terapeuta mi fa sempre sentire sempre a mio agio e mi sta aiutando a lavorare su di me e i miei problemi. Riesce a guidarmi nel tirare fuori quello che ho dentro. È proprio quello che desideravo.
Il mio percorso con la dottoressa Cirone mi ha molto aiutato nell'affrontare un periodo di difficoltà. Mi ha aiutato a capirmi di più, capire più profondamente che cosa provo e ad acquisire gli strumenti per gestire le mie emozioni.
Sono stata accompagnata dalla mia psicologa per un anno e mezzo ed è stato un percorso davvero molto utile. Avevo iniziato un po' dubbiosa per gli incontri online, ma, superati i miei preconcetti iniziali, mi sono trovata velocemente a mio agio con la dottoressa. Mi è stata vicina in diversi momenti brutti e mi ha spronato a parlare di me, ad aprirmi con lei e con chi ho vicino. Ho accettato cose che non potevo cambiare e le ho viste sotto tante prospettive; mi ha aiutata a prendermi più cura di me stessa e a cercare di capire i miei bisogni reali. È sempre stata gentile, molto disponibile e mi sono sentita libera di parlarle apertamente di tutto senza aver paura di un suo giudizio
Era la mia prima esperienza di questo tipo e ho iniziato poiché dopo un preciso avvenimento non riuscivo più a tornare ad un equilibrio. Emanuela mi ha guidata all'ascolto verso me stessa, a definire le emozioni e ad affrontarle, senza correre via... Mi ha dato nuovi strumenti per imparare a stare meglio con la mia persona. É stato un percorso lungo ma bellissimo!
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