La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Ansia per la propria salute e ipocondria
Attacchi di panico e ansia acuta
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate all’ansia
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate alla sessualità
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà psicosomatiche
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Percorsi di crescita personale
Sostegno alla genitorialità
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Ho sempre avuto paura di chiedere aiuto, ero anche un po’ scettica dal momento in cui pensavo che i miei problemi fossero così grossi da non poterli semplicemente raccontare e risolverli. Ad oggi, con la mia psicologa, sto affrontando un percorso che mi sta cambiando la vita. Sto riscoprendo me stessa, sto raggiungendo delle consapevolezze che non pensavo di poter raggiungere. Sto solo all’inizio e già mi sento una persona nuova. Consiglio a tutti di parlare, è la terapia migliore per ogni male.
molto positiva, ho iniziato da poco ma mi trovo benissimo con la mia psicologa che mi sta aiutando a capire e risolvere molte questioni che mi porto dietro da anni
Mi trovo molto bene e devo dire che in poche sedute con la terapista sto già sciogliendo nodi importanti. La terapista , la dott.ssa Ascani, è molto accogliente ed è molto brava a focalizzare alcuni elementi nel colloquio utili per migliorare il mio approccio con il quotidiano nei rapporti familiari e professionali. Bisogna essere abituati al setting del video colloquio ma trovo questa un’opportunità importante per chi come me rinuncia per motivi di organizzazione.
Mi sto trovando benissimo con la mia psicologa. È empatica e attenta.
Esperienza molto positiva, sono riuscito ad aprirmi e a scardinare alcuni aspetti che ho sempre tenuto per me.
È la prima esperienza non ho confronto con altri Mi trovo bene e a mio agio
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