Francesca Cannone

Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Contatta

Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.


Mostra tutta la descrizione

Aree di intervento

dot icon

Attacchi di panico e ansia acuta

dot icon

Disturbo ossessivo-compulsivo

dot icon

Depressione e difficoltà legate all’umore

dot icon

Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

dot icon

Difficoltà in ambito relazionale e familiare

dot icon

Miglioramento dell'autostima

dot icon

Percorsi di crescita personale

dot icon

Dipendenza da sostanze

dot icon

Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)

Button Text

Curriculum

Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lazio
N.
22650
degree logo
Lavora come Psicoterapeuta presso lo Studio Tetris di Roma
dal 2019

Recensioni ricevute

Scrivi una recensione
Ricevuta il
7/28/2021

La mia terapista � Francesca Cannone. Fin da subito si � mostrata disponibile, professionale e flessibile negli orari. I suoi modi gentili mi hanno messa subito a mio agio e grazie a lei sono riuscita in pochi incontri a mettermi a nudo. Abbiamo ancora tanto lavoro da fare insieme ma sono motivata per trovare la giusta serenit� che cerco. Francesca � super consigliata !!!!

Mostra tutta la descrizione
Ricevuta il
7/7/2021

La mia terapeuta è Francesca Cannone ed è per me una guida e un appoggio fondamentale in un momento particolarmente delicato della mia vita. È la prima volta che mi rivolgo a una terapeuta e devo dire che fin dall'inizio mi ha fatta sentire a mio agio e mi ha aiutato a far emergere molti aspetti positivi di me che tendevo a non vedere. Sono contenta del percorso che stiamo facendo insieme, inoltre è molto disponibile e flessibile.

Mostra tutta la descrizione
Ricevuta il
7/7/2021

Francesca Cannone, molto brava, simpatica, amichevole e comunque professionale. Si concentra principalmente sul presente e sul futuro, mi sto trovando molto bene con lei

Mostra tutta la descrizione
Ricevuta il
5/12/2021

Mi sto trovando molto a mio agio con la dott.ssa Francesca Cannone di Unobravo in quanto riesce con poche parole a darmi lo stimolo necessario a far partire in me dei ragionamenti costruttivi e non più autodistruttivi mentalmente. Inizio a sentire meglio lo spazio che occupo nei miei ambienti dal punto di vista emozionale e riflessivo.

Mostra tutta la descrizione
Mostra le altre recensioni

La sintonia con il tuo psicologo è fondamentale

Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
Il 93% degli utenti continua con lo psicologo scelto da Unobravo.
Inizia il questionario
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.